2015年大學(xué)畢業(yè)前,由于教學(xué)樓在山腳下,宿舍樓在山上,每天上課都要上下坡不停地奔波,我166的身高,體重一直維持在44Kg上下,那時候我也在無意間發(fā)現(xiàn)了我體重的下限——42Kg。
畢業(yè)后我住在公司宿舍,與公司直線距離50m,6人間的宿舍,人多地少,除了上班,就是回去躺在床上,每天微信計(jì)步連1000都超不過。
由于工作壓力大,2015年末我的全身大面積爆發(fā)了痘痘,2016年初我因?yàn)橄胍ㄟ^鍛煉加快新陳代謝,同時調(diào)理心情,治愈痘痘,曾辦過1年健身房年卡,奈何平時不定期加班,一下班健身房也關(guān)門了,再加上平時總是自己一個人去鍛煉,所以1年間,總計(jì)去健身房的次數(shù)不超過1個月。
出于這次教訓(xùn),我再也不敢隨便報健身房年卡了,我把原因歸咎于自己是一個極度不自律的人,非常自責(zé)。
直到2017年底,我的體重一路飆升到50Kg,我才感到一丟丟胖子們的無能為力。
2017年我聽到我的直屬領(lǐng)導(dǎo)跟我說,你跟當(dāng)時進(jìn)公司比胖了可不是一點(diǎn)半點(diǎn)啊,當(dāng)時瘦的像桿一樣。也聽到我的同事在早上我一落座,就不由的感嘆,你是不是7*24沒睡覺了,怎么這么憔悴。也曾在海邊游完泳上岸后,被同事看到背上的痘痘,努力勸說我要加強(qiáng)鍛煉啊。
我都只能笑而不語……
選擇報健身房:金錢成本高,同時堅(jiān)持不下來;
長期去公路跑:損傷膝蓋;
去附近的公園或者操場的塑膠跑道:每天要早起半個小時以上,付出更多的時間成本;
反復(fù)的糾結(jié)讓我一時間不知該如何開始。
但一個習(xí)慣自省的人,每晚睡前都會感受到今天又沒有完成健身目標(biāo)的悵然若失。
我憧憬著,深圳發(fā)展那么快,共享單車、共享雨傘、共享充電寶,什么時候才能共享健身房?我一直以為我需要的只是一個可以及時付費(fèi)模式的健身房。