這個時代是最好的時代，這個時代亦是最壞的時代！

在這個高速發(fā)展、信息泛濫的時代，大家都追求著“速率”，然而很少有人能夠沉浸下心來想，自己的能力圈在哪里，怎么去拓展自己的能力圈。

90后的這一代人甚至都不能統(tǒng)稱為一代人了，他們之間兩極分化太過嚴重！不管是經濟能力還是思想層面，都出現(xiàn)了嚴重的斷層。有的人努力且上進，有的人沉浸在消耗式娛樂中無法自拔。偶爾從娛樂中頓悟霎時，看到其他人好像都已經超越自己甚至快看不見影兒了，才想著自己好像應該努力了。

當開始想要努力的時候，通常會出現(xiàn)一種很奇怪的現(xiàn)象：好像不知道自己該做什么，該往哪個方向努力，該怎么樣重新開始學習……一切都是那么的迷茫而又迫切！所以誤把一些某類速成課程當作救命稻草，結局當然不必多言。

那么面對這樣一種情況我們應當如何處理呢？是不是就只能這樣看著自己的同齡人甚至比自己還好小的人絕塵而去呢？答案當然是否定的！越是在這種讓我們迫切想要追趕上的時刻，越是要保持內心的寧靜，去想一想自己的能力圈在哪里，先把能力圈范圍內的事情做到極致；亦或者覺得自己能力圈太過狹小逐步去擴大自己的能力圈。

那么怎么去做好能力圈內的事情呢？其實答案真的超級簡單：自律與堅持！自律從短期來說就是讓自己不舒服，跟自己死磕。比如你不喜歡早起，那么你就早起看書或者鍛煉，并且堅持早起學習或者鍛煉，不讓自己過的太舒服，當自律一段時間后它就會讓你形成習慣，一旦良好的習慣養(yǎng)成，那你離成功就又近了一步。

如果你實在沒有辦法做到自律，那一定是內在的驅動因素還不夠，你還沒有覺得自己被逼到了絕境。就好像你說你沒辦法早起，根本起不來，鬧鐘也鬧不醒你；那你試著想象如果你不起床你就得死，不起床就會有人一槍崩了你，你看你起還是不起呢。當然，這只是一個極端的比喻啊。

那么我們究竟要如何在浮躁的世界找到自我呢，那就從自律開始吧！