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【婚姻12分鐘理論】
早晨起來的4分鐘，不要跟對(duì)方吵架，多一些贊美的詞，那就是美好一天的開始，出門前，抱抱或者親一下，那就是跟殘酷生活對(duì)抗的力量，
下班回家4分鐘聊點(diǎn)輕松的話題，累了不想說話，坐在一起發(fā)呆也行。
晚上睡覺前4分鐘， 聊點(diǎn)情話或者一天里有趣的事兒，不說話，牽著手安安靜靜的入眠也行。除了語(yǔ)言，肢體也是表達(dá)愛的一種方式。
我們難以做到每天8個(gè)小時(shí)去愛對(duì)方，但是，每天拿出來12分鐘，專注的去愛，那么婚姻就不會(huì)太糟糕。你試試看，一定行！
②婚姻靠什么維系，靠愛啊，愛，很多很多的愛，說八百遍也是愛，千萬別讓它轉(zhuǎn)移，靠什么孩子維系，靠利益維系，靠面子維系，除了愛以外，任何一種維系，都有人設(shè)崩塌的那一刻，你很清楚的，和一個(gè)讓自己孤獨(dú)的人，共度婚姻，有多難受，因?yàn)橹挥袗鄄艜?huì)無縫填滿婚姻。愛不是包容，不是委屈，不是妥協(xié)，而是陪伴，溝通和理解，一起消滅失望，創(chuàng)造希望。
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何謂真正的的“白富美”？身為女子，“出淤泥而不染”做到潔身自好，是為白；“腹有詩(shī)書氣自華”，做到飽讀詩(shī)書，是為富；“一片冰心在玉壺”，做到心清于水，是為美。
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如果你發(fā)現(xiàn)和一個(gè)人聊天，覺得很舒服，你覺得你倆太投緣了。那么他的情商和知識(shí)含量，肯定是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過你的。說明他的智商、見識(shí)、閱歷、表達(dá)能力、思考能力、共情能力…高于其他人。只要他愿意，他可以和每一個(gè)和你同等級(jí)別類似的人都達(dá)到心有靈犀的程度。
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清明節(jié)的來歷
春秋，晉公子重耳為逃避迫害而流亡國(guó)外，流亡途中在一處渺無人煙的地方又累又餓，再也無力站起來。隨臣找了半天也找不到一點(diǎn)吃的，正在大家萬分焦急時(shí)，隨臣介子推走到僻靜處，從自己大腿上割下一塊肉，煮了一碗肉湯讓公子喝了，重耳漸漸恢復(fù)了精神，當(dāng)重耳發(fā)現(xiàn)，肉是介子推自己腿割下的時(shí)候，流下了眼淚。十九年后重耳作了國(guó)君，就是歷史上晉文公。即位后重賞了當(dāng)初伴隨他流亡的功臣，唯獨(dú)忘了介子推。很多人為介子推鳴不平，勸他面君討賞。然而介子推鄙視爭(zhēng)功討賞，他打好行裝同母親到綿山隱居去了。
晉文公聽說后羞愧莫及，親自帶人去請(qǐng)介子推。然而，介子推已離家去了綿山。綿山山高路險(xiǎn)，樹木茂密，找尋談何容易。有人獻(xiàn)計(jì)，從三面火燒綿山逼出介子推，大火燒遍綿山卻沒見介子推的身影?；鹣ê笕藗儾虐l(fā)現(xiàn)，背著老母親的介子推，已坐在一棵老柳樹下死了。晉文公見狀，慟哭。裝殮時(shí)從樹洞里又發(fā)現(xiàn)一血書，上寫：割肉奉君盡丹心，但愿主公常清明。為紀(jì)念介子推，晉文公下令，將這一天定為寒食節(jié)。第二年文公率眾臣登山祭奠，發(fā)現(xiàn)老柳死而復(fù)活。便賜老柳為清明柳，并曉諭天下把寒食節(jié)的后一天定為清明節(jié)。
清明節(jié)的來歷正是感恩，我們清明節(jié)上墳祭祀先祖，就是沿襲這種感恩的精神。然而，中國(guó)的清明節(jié)對(duì)感恩，好像專注了那些死去的先人，卻沒有對(duì)活著的，對(duì)自己有恩的人，似乎將更多、更重要的感恩淡化了。一個(gè)充滿感恩的社會(huì)，明了自己艱難的民族，明白恩惠的個(gè)人才能珍惜現(xiàn)實(shí)，珍視歷史，敬重別人，敬畏公德。感恩節(jié)，在中國(guó)就是清明節(jié)，我們?cè)诟卸魇湃サ臍v史和人的同時(shí)，更應(yīng)該感恩那些有益于我們生存和發(fā)展的人。真希望清明節(jié)對(duì)于中國(guó)人，不僅僅是祭祀，更重要的是感恩！”（轉(zhuǎn)）
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【職場(chǎng)心理學(xué)】20190403如何提升男生職場(chǎng)形象？（六）
一、鞋子貴精，襪子要長(zhǎng)
01. 男生的皮鞋貴精不貴多
一雙好鞋，能夠大大提升男生的形象。優(yōu)秀的男生最少需要3雙皮鞋。真皮材質(zhì)的鞋子，需要呼吸和休息，每雙鞋子穿一天，最少要休息兩天，不能一雙穿到底。
我這里說的是正裝皮鞋的數(shù)量，不包含居家、逛街、度假和運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)合。男鞋最大的好處就是不像女生鞋子多到嚇人，并且極少受到潮流影響，所以買鞋，求質(zhì)不求多。
不論男生是什么職業(yè)，在職場(chǎng)一雙黑色三接頭正裝鞋和一雙系帶黑皮鞋是必須的。
系帶皮鞋很正式，但是舒適度不如軟皮鞋，一般價(jià)位要在2000塊以上，舒適度才會(huì)比較有保證。
軟皮鞋特別注意的是它壽命短，起皺變形比較快，需要勤更換，尤其在職場(chǎng)，每半年添置一雙新鞋，才能保證軟皮鞋的穿著效果
你每天穿戴整齊以后，出門前要一定檢查一下，保證鞋底不翻不翹，鞋面平整，沒有皺褶
擦亮皮鞋，鞋形規(guī)整，踏出家門才能開啟美好的一天。
02. 襪子要夠長(zhǎng)
男士襪子一般有三個(gè)長(zhǎng)度：40cm、50cm、60cm，這三個(gè)長(zhǎng)度都是大約值。多數(shù)人都是穿40厘米長(zhǎng)的襪子，這個(gè)長(zhǎng)度是不夠的，站著沒事，一旦坐下就露餡了。坐下來，不管你是不是蹺二郎腿，只要露出腿上的皮膚和腿毛，在正式場(chǎng)合，就會(huì)被認(rèn)為是失禮。
60cm和50cm長(zhǎng)的襪子，也叫英式長(zhǎng)襪，可以確保安全。襪子穿到剛剛過小腿肚，不往下滑就可以了，身高沒有超過1米8的人，最好買50cm長(zhǎng)的。
要注意，穿西裝別穿白襪子。正式西裝體現(xiàn)的是低調(diào)含蓄，要求腰部以下是一體連貫的色彩。西裝已經(jīng)是深藍(lán)、深灰了，如果露出來的是白色襪子，就會(huì)很突兀。
英式長(zhǎng)襪，標(biāo)準(zhǔn)色是黑色和深藍(lán)，精紡全棉材質(zhì)，最適合搭配正式西裝和三接頭皮鞋。
長(zhǎng)襪在大型商場(chǎng)的襪子專柜、國(guó)際品牌的男裝店都有，售價(jià)在100~200元之間
三、正裝皮帶的標(biāo)準(zhǔn)
正裝皮帶的皮帶頭是那種老式的弓形，金屬材質(zhì)，很簡(jiǎn)潔
最標(biāo)準(zhǔn)的是黑色軟牛皮，有些人喜歡夸張的大LOGO寬皮帶，其實(shí)比較窄的樸素款，反而更正式
除了黑色皮帶，棕色皮帶是第二選擇。通常是為了搭棕色鞋子的，但這樣的搭配不能進(jìn)入重要場(chǎng)合，日常上班可以用
01.正裝皮帶
創(chuàng)意型職場(chǎng)的男士穿休閑裝多，可以少量采購(gòu)非皮質(zhì)腰帶，例如編織款、棉麻材質(zhì)的腰帶，駝色或者灰色，不需要圖案。主要是用來搭配休閑褲，可用編織款皮帶。
三、穿正裝要搭配手提公文包
我要提醒你，男士穿正裝西裝，最好搭配手提公文包，只有穿休閑西裝，才可以背單肩包，雙肩包最好搭配戶外服和運(yùn)動(dòng)服
上班用的手提包和單肩包最好是皮質(zhì)的，要能輕松放進(jìn)去A4大小的文件夾
五、袖扣是正裝必備
袖扣用在雙袖口的襯衫上，沒了它，襯衫就沒法穿
可以買金屬材質(zhì)的，簡(jiǎn)單利落的樣式，對(duì)一個(gè)人的職業(yè)形象幫助最大
六、畫龍點(diǎn)睛靠口袋巾
袋巾原本是高規(guī)格宴會(huì)的專屬，可這幾年在年輕人當(dāng)中，越來越流行，不那么正式的場(chǎng)合，也挺容易看見的，甚至能搭配休閑西裝了
傳統(tǒng)袋巾是純白、亞麻的，一般用在正式西裝上
現(xiàn)在的時(shí)尚袋巾，多數(shù)是真絲的，顏色和圖案都很豐富
我給男生同學(xué)們一個(gè)最簡(jiǎn)單有效的搭配方案：想出彩，想撩妹，讓女生對(duì)你有好印象，袋巾就跟領(lǐng)帶的花色圖案搞成一樣就好
如果沒打領(lǐng)帶，建議跟襯衫的顏色呼應(yīng)
【總結(jié)】
男裝重要配件的重要原則：
01.男鞋貴精不貴多，兩雙正裝黑皮鞋，是必備的。
02.配正裝，襪子要足夠長(zhǎng)，坐下來不能露出膚色。
03.配正式西裝，要用正裝皮帶，拎手提公文包。
04.袖扣用在雙袖口襯衫上，是正式場(chǎng)合必備。
05.袋巾最好跟領(lǐng)帶或襯衫顏色保持一致。
