在生活中，有些人在你跟他說困擾的時候，他總能給你一個最佳方案，似乎只要照著做困擾就迎刃而解。

你在剛剛接觸這個人的時候，感覺會非常好，這個人能力強(qiáng)，知識面廣，意志堅韌，特別自律行非常好，你會覺得這是一個非常可靠的人。

如果你是一個依懶性比較強(qiáng)的女生，很容易被被這樣的人吸引，因?yàn)樗麜屇阌X得有安全，因?yàn)槟悴粫乃紩?，而且他總能解決問題，他會讓你覺得有他在，你什么都不用想了，他都會安排的好好的。

也許你們會交往，也許你們會結(jié)婚。但是隨這兩個人在一起，你會發(fā)現(xiàn)你越來越不開心，又好像沒有理由不開心，可就是開心不起來。

你會發(fā)現(xiàn)無論自己做什么，他都會告訴你怎么做更好，甚至直接跟你說你這樣是不對。

如果你不按他的要求改正，他會時不時的擺事實(shí)講道理。你會覺得他說的都對，好像就是這樣的。

照他說做，你行動力非常弱，常常做不到。他會說你特別懶，遇到困難就退縮，你這樣下去這輩子就完了。

你也會覺得哪里不對，但是你找不出任何不對的地方。當(dāng)你知道哪里不對，想跟他理論時，沒有一次能說過他。

你會覺得自己被困住了，非常不舒服，越來越不開心。

如果以上發(fā)展過程和情緒你都有，也許你需要考慮一個問題：也許你正被他的焦慮影響。

一個人可以持久的積極向上，堅持讓自己變的優(yōu)秀，背后的動力非常復(fù)雜。

當(dāng)然，他當(dāng)然可以這樣對自己。但是，如果他對于能力不強(qiáng)的人，會說教，會告訴別人找怎樣是好的，甚至強(qiáng)迫你接受他的最佳方案，也許因?yàn)樗荒艽谝粋€無助的狀態(tài)里。

一旦他感受到了你的無助感，就會觸發(fā)他底層的焦慮，然后他就開始影響你，最常見的方式就是把他的焦慮傳遞給你，當(dāng)你覺得他的都有道理，好像就是這樣，基本他已經(jīng)成功的把焦慮傳遞給你了。

因?yàn)樗谶@樣的焦慮中長大，早就形成了自己防御系統(tǒng)，有他的應(yīng)對放式，比如積極努力，讓自己變強(qiáng)，不讓那些無助發(fā)生。

但是你沒有這樣的經(jīng)歷，所以也不知道如何應(yīng)對，你會焦慮起來，感覺已經(jīng)自己完蛋了。

真的會完蛋嗎？肯定不會，相信你自己，你從未用他的方法生活過，你也長這么大了。

這是他的焦慮正在影響你。

而你為什么會被他影響，這個有些復(fù)雜，情況因人而異。如果你想知道，可以找位心理咨詢師聊聊。