2019.1.7——2019.1.12
本周收獲:
1、能夠堅(jiān)持晨起打卡。
2、能夠堅(jiān)持每天收聽(tīng)時(shí)間管理。
3、參與天使18E2.0踐行
4、能夠堅(jiān)持參與周檢視會(huì)。
5、每天堅(jiān)持上下班路上聽(tīng)專(zhuān)業(yè)書(shū)籍。
6、參與專(zhuān)業(yè)課程培訓(xùn)
7、堅(jiān)持讀《榮格全集》
8、堅(jiān)持參與每天半小時(shí)讀書(shū)會(huì)
9、每天堅(jiān)持站樁
10、夢(mèng)想版制作完成
11、和家人溝通
13、執(zhí)行2019夢(mèng)想方案
14、堅(jiān)持低脂純素飲食習(xí)慣
15、繼續(xù)帶領(lǐng)軟陶心理體驗(yàn)小組
本周感悟:
本周開(kāi)始執(zhí)行2019年夢(mèng)想方案,但本周未能完全按照實(shí)際方案去執(zhí)行,寫(xiě)作輸出量沒(méi)有跟上,房間斷舍離開(kāi)始執(zhí)行,財(cái)務(wù)管理有開(kāi)始,運(yùn)動(dòng)在堅(jiān)持,而且本周瑜伽感覺(jué)收獲很多。與家人有溝通,本周吃青蛙沒(méi)有完全吃掉,下周從青蛙開(kāi)始,堅(jiān)決吃掉青蛙。
下周計(jì)劃:
1、繼續(xù)晨起打卡,收聽(tīng)100講
2、繼續(xù)站樁。
3、繼續(xù)寫(xiě)作練習(xí)
4、繼續(xù)聽(tīng)樊登讀書(shū)會(huì)
5、堅(jiān)持參與每天半小時(shí)讀書(shū)會(huì)。
6、開(kāi)始每周一次與家人深度談話
7、繼續(xù)讀《榮格文集》
8、繼續(xù)房間斷舍離練習(xí)
9、繼續(xù)財(cái)務(wù)管理
10、繼續(xù)瑜伽
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