昨日，和一個在阿里工作7年后自己出來創(chuàng)業(yè)的朋友聊了整整兩小時。
他和朋友合伙開了一家公司，開著不賴的車-特斯拉，他找我的一大原因是想要找一個合適自己的心理咨詢師。他說他的內(nèi)心不快樂，害怕一個人獨處時的茫然，雖然他的臉上沒有寫著任何不快樂的情緒，但是我從他的訴說中感受到了他精神上的空洞。
我想這是很多創(chuàng)業(yè)期人會犯的通病，特別是男人，在這樣一個階段越容易走失自己。他的性格偏溫和，不會過于反抗，但內(nèi)心壓抑的所有情緒讓他變得很痛苦，分明已經(jīng)影響到他的生活和工作。
從他的描述中我更能感受到的是一種對社會期待的履行。他和我分享了幾個很有趣的例子，比如喂兔子，其實他是不想喂兔子的，但是他就會覺得兔子我今天不喂，明天就有可能死掉；可以接受把父母接到自己的城市，但是不能接受和父母住一塊，因為他有照顧父母的責(zé)任....
他和父母的關(guān)系并沒有我想象的那么親近，彷佛剩下的就是社會交給他的責(zé)任，已經(jīng)失去了溫情的部分，不想去了解父母。對于工作的熱情來的快，去的也快，太想要成功，必須要有一個結(jié)果，男人的成就感無時無刻不在“糾纏”著男人的本心。在和他對話的過程中慢慢地去引導(dǎo)他說出他內(nèi)心最真實的想法。
進(jìn)入心理學(xué)領(lǐng)域已有一段時日了，也接觸了比較多的案例，其中情緒的處理是最容易讓人引起困擾的問題。而他那么多年一直把各種紛繁復(fù)雜的情緒往心里送，后來我告訴他應(yīng)該尋找一個情緒的出口。他也是一個忍耐力極強(qiáng)的男人，不管是父母，還是老婆，一直都維持著蘋果皮似得和諧，雖然和老婆沒有過多激烈的爭吵，但是每一次低頭他告訴我他的內(nèi)心其實是不服的，可是他還是忍了下來，因為他對她有愛，但是時間久了，這必定會成為婚姻破裂的導(dǎo)火索。
父母給的，沒有反抗；
老婆給的，沒有反抗；
然而，這份反抗就在他和同事的相處中體現(xiàn)地淋漓盡致，有爭吵，有沖突，希望別人全然接受他的觀點，在這之前他不知道自己的情緒因何而來，在和他分享了一些關(guān)于原生家庭連接的內(nèi)容后，他告訴我他對自己的情緒有了新的看法，聽完他的話之后我的內(nèi)心也變得舒坦一些。
對于男人來說，尤其是創(chuàng)業(yè)期的男人，以及事業(yè)獲得頂峰的男人，越是難以表達(dá)自己真實的快樂，內(nèi)心壓抑了太多的想法和情感，無法對親近的人說，而相反陌生人卻能給自己一個最為安全，放松的環(huán)境去安放自己的這些情緒。
社會教給男人的就是要物質(zhì)豐盈，要事業(yè)有成，要努力掙錢，要功成名就，要有出息，要有一份好工作，為了不脫離大眾的圈子，于是男人就把心交給了社會，交由社會去保管，但是當(dāng)完成一個個社會期待之后，又會有新的期待找上門來，讓他們無法拒絕，因為這種成就感是人性所在，真實的快樂變得越來越難，充其量還是欲望太重，而當(dāng)欲望一個個降臨的時候，又沒法很好地駕馭，所以自然而然快樂就被淹沒了。
對于男人來說，真實的快樂就是把心里的那頭牛拉回來；真實的快樂是一定要經(jīng)過獨處的磨礪才能夠變得更加真切，而獨處必然有一個和自己內(nèi)心較量的過程。
為什么不快樂？為什么快樂地那么假？就是我們的內(nèi)在小孩和外在自我是相抵觸的，只有當(dāng)兩者真正和諧統(tǒng)一的時候，我們才能夠感受到一切的情感和行為的表露都是我們內(nèi)心最真實的反映，這對男人來說是一種極大的考驗，因為社會太過浮躁，如何安放自己的內(nèi)心這個問題是需要靜下心來去思考，有的人不能意識到這個問題，而有的人就能夠覺察到自己狀態(tài)的不對，就像我的這個朋友，他已經(jīng)開始發(fā)現(xiàn)這樣虛假的情緒打亂了他的工作和生活，他內(nèi)心的通道已經(jīng)完全被堵塞了，而心理咨詢的過程就是一個疏通，修煉的過程。
我很欣慰他有這樣的意識，雖然在最后我問他你現(xiàn)在有勇氣和爸媽打個電話嗎？他告訴我他還要一些時間準(zhǔn)備，這段時間就是考驗他情緒狀態(tài)的最佳時機(jī)，他需要面對不良情緒的呈現(xiàn)，然后一個個去修正，最后該丟棄的丟棄，留下健康的情緒，這樣一來，他虛假，短暫的那部分快樂才會被慢慢抽離出來，剩下的是最純凈的快樂，那是最貼近內(nèi)心的聲音。
整整兩個小時，他可以說是很多男人的縮影，只是他比很多男人更早地意識到了自己不快樂的狀態(tài)，而他尋找真實快樂的路程還剛剛開始，但我相信這一次交流會喚醒他內(nèi)心熟睡的聲音。
