真的是歲月不饒人啊!不服不行??!
想當(dāng)年五公里對我來說,那不是小意思嘛;每天隨便都能跑個(gè)五公里,可好久好久都沒有跑過五公里了,這次公司團(tuán)建,五公里跑步比賽,雖然我拿了個(gè)前三,但周六日腿疼了兩天;這就是經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)的結(jié)果??!
好久都沒有過跑步項(xiàng)目了,自從膝蓋受傷,自己也只是小活動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)一下,鍛煉一下身體,但這次公司團(tuán)建,也不知道從哪里激發(fā)出來的好勝心,剛開始跑在了最前面,后來跑不動(dòng),眼看被別人一個(gè)個(gè)的超過去,然后就激發(fā)出了自己的求勝欲,于是瘋跑起來,一鼓作氣跑到了最前面;
后面雖也被男生反超,但好歹也算是拿了個(gè)名次!然后,大家都是跳繩,又是羽毛球,那一下午的運(yùn)動(dòng)量真的趕上我一個(gè)月的運(yùn)動(dòng)量了;
于是當(dāng)天晚上回來就累的只想躺下睡覺,第二天便開始腿疼的下樓拿個(gè)快遞都費(fèi)勁了;一瘸一拐的過了個(gè)周六日,在家躺了兩天,刷了兩天的抖音,唉,想想真的是不值?。″憻捲趺茨苓@么搞突擊呢?這是鍛煉身體呢?還是作踐身體呢?雖然當(dāng)天玩的很嗨,跳繩蹦的也挺高,但要知道收斂啊,這么猛的運(yùn)動(dòng),對于好久沒這么大運(yùn)動(dòng)量的自己來說,肯定是吃不消呢?細(xì)水長流,不能這么暴飲暴食似的鍛煉?。?/p>
另外周六日這兩天的時(shí)間,躺在家里刷抖音的并未讓自己快樂,刷完只覺得沮喪,唉,寶貴的時(shí)間就這樣被自己浪費(fèi)啦!
周六接到通知,因?yàn)橐?情原因,庫房不知道什么時(shí)候才能發(fā)貨,兩天內(nèi)肯定是發(fā)不了,具體什么時(shí)候能發(fā)也不知道,唉,當(dāng)大環(huán)境有變化的時(shí)候,個(gè)人力量是多么的弱??;今天又買了兩本書,想著萬一要是被隔離了,就趁著隔離在家好好看看書;
3月13號(hào)了呢 3月又過了一半了,時(shí)間過的真快!