雖說疫情最近有所緩和，但是常態(tài)化疫情防控仍需大家的堅持，時刻繃緊疫情防控這根線，提高自我防范意識，做好常態(tài)化疫情防控。今天廣譽遠小編就給大家?guī)?0條關(guān)于疫情防控的措施。

第一條：堅持戴口罩

科學佩戴口罩是預防呼吸道傳染病最有效的措施之一。尤其是前去公共場所、密閉空間，乘坐公共交通工具時務必正確佩戴口罩。

切記：口罩蓋住口鼻和下巴，鼻夾要壓實；口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時需及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；在跨地區(qū)公共交通工具上，或醫(yī)院等環(huán)境使用過的口罩不建議重復使用。注意：不要上下或者內(nèi)外反戴口罩，更不要戴口罩時露出口鼻。

第二條：勤洗手

手臟后，要洗手；做飯前，餐飲前，便前，護理老人、兒童和病人前，觸摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；外出返家后，護理病人后，咳嗽或打噴嚏后，做清潔后，清理垃圾后，便后，接觸快遞后，接觸電梯按鈕、門把手等公共設施后，要洗手或手消毒。

切記：洗手時盡量用流動的水，并使用肥皂或洗手液。手上無可見污染物時，可用手消毒劑揉搓雙手20~30秒。

第三條：注意咳嗽禮儀

咳嗽打噴嚏時，用紙巾捂住口鼻，無紙巾時用手肘代替，注意紙巾不要亂丟。

第四條：少聚集

疫情期間，盡量做到減少外出，少聚餐聚會，少走親訪友，少參加喜宴喪事，非必要不到人群密集的場所，避免近距離接觸任何感冒或者是發(fā)熱的病人。

第五條：遵守1米線

講秩序，排隊、付款、交談、運動、參觀時，要保持1米以上社交距離。

第六條：文明用餐

不混用餐具，夾菜用公筷，盡量分餐食；食堂就餐時，盡量自備餐具。

第七條：常通風

家庭人多時，房間有異味、油煙時，有病人時，訪客離開后，多開窗通風。

第八條：做好必要的清潔消毒

日常保持房間整潔。處理冷凍食品的炊具和臺面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時做好消毒。

第九條：做好居家健康監(jiān)測

建議早晚測量體溫，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀，應及時報告，按要求就醫(yī)。

第十條：養(yǎng)成健康的生活習慣

加強身體鍛煉，堅持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康；健康飲食，戒煙限酒；有癥狀時，及時就醫(yī)。