為什么我的思考總是在自我矛盾
為什么?總是會產(chǎn)??我?盾的想法?
每個?都在?盾沖突中構(gòu)建?我
我們?活的這個世界原本就充滿了?盾,?如發(fā)展與破壞、?存與死亡、快樂與痛苦等等。??在《道德經(jīng)》中就已提到:“故有?相?,難易相成,長短相形,?下相傾,?聲相和,前后相隨,恒也?!睂?統(tǒng)?,相?相克,這是亙古不變的恒常。
在著有《我們內(nèi)?的沖突》?書的美國?理學(xué)家卡倫·霍妮看來,“在我們的?命中,絕對不會缺少內(nèi)?的沖突,就?如?活中,我們的夢想、樂趣和看法,經(jīng)常會和周圍的?出現(xiàn)對?的情況。?命中會出現(xiàn)內(nèi)?的沖突這種情況,其實和我們經(jīng)常與環(huán)境產(chǎn)?沖突是?個道理?!?br>
所謂的?盾,就是內(nèi)?中存在著相互沖突的愿望、想法以及價值觀,?如既想成功?不想太?苦,既想堅持?見?怕得罪上司,既想追逐夢想?不得不屈服于現(xiàn)實……
我們永遠(yuǎn)是在?對沖突,永遠(yuǎn)是在沖突中或倉促、或深思熟慮、或百般?奈地做著選擇,然后?出獨屬于我們??的??軌跡。
?我?盾的想法從何?來?
?先,?類的想法從何?來?在我們還沒有語?的時候,是否就已經(jīng)有了想法呢?答案是顯?易見的。在最初?類還沒有復(fù)雜的思維和創(chuàng)造的時候,就已經(jīng)有了?存的需要,這些就是深植于我們?底?的本能欲望。
然后,伴隨著成長的腳步,我們在與家庭、社會各種關(guān)系的交織中,習(xí)得了經(jīng)驗、規(guī)則以及價值觀,并且在關(guān)系的互動中逐漸塑造出了?我,形成了獨屬于??的喜好、認(rèn)知、感受和?活態(tài)度,從?也就形成了??獨特的對事物的感知和想法。
那么,為什么往往會有各種相互?盾的想法同時涌?腦海且剪不斷理還亂呢?
那么,為什么往往會有各種相互?盾的想法同時涌?腦海且剪不斷理還亂呢?
在?理學(xué)?祖弗洛伊德所創(chuàng)?的?格結(jié)構(gòu)模型中,他將?格分為本我、?我與超我三部分。
?、本我
即原始的??,包含?存所需的基本欲望、沖動和?命?,是?切?理能量之源。
本我遵循快樂原則,只關(guān)?如何滿?個?需要,不受任何物質(zhì)和社會的約束,屬于?格結(jié)構(gòu)的?物成分。
?、?我
是??可意識到的執(zhí)?思考、感覺、判斷或記憶的部分。?我控制著意識及感官知覺的運作,其任務(wù)是調(diào)節(jié)本能與周遭環(huán)境之間的關(guān)系。
?我遵循現(xiàn)實原則,調(diào)節(jié)本我與環(huán)境的關(guān)系,以符合現(xiàn)實的?式來滿?和調(diào)控本我的需求,屬于?格結(jié)構(gòu)的?理成分。
三、超我
是?格結(jié)構(gòu)中代表理想的部分。它是個體成長過程中通過內(nèi)化道德規(guī)范,內(nèi)化社會及?化環(huán)境價值觀念?形成,其機能主要在監(jiān)督、批判及管束??的?為。
超我所遵循的道德原則,很?程度上依賴養(yǎng)育者的影響,對個體?為的好壞與善惡有著道德規(guī)范的限制。超我的特點是追求完美,所以它與本我?樣是?現(xiàn)實的,通過抑制本我的沖動,要求?我以合乎道德的?式來取代現(xiàn)實的?標(biāo),屬于?格結(jié)構(gòu)的社會成分。
?我、本我與超我這三部分始終相互作?、相互聯(lián)系,共同構(gòu)成了我們完整的?格,決定著我們對事物的看法、?為特征或?為模式。
超我是?名永不偏頗的法官,時刻審視著我們的?切?為和想法,鞭笞著?切違反道德與信念標(biāo)準(zhǔn)的?為和想法,對合乎標(biāo)準(zhǔn)的?為進(jìn)??尊感的獎賞;本我則是潛藏在我們內(nèi)?某個地?的?放縱,肆意地尋求滿?的快感;?我是負(fù)責(zé)與現(xiàn)實接觸的仲裁者,既考慮現(xiàn)實性、?要調(diào)和超我與本我的需求。
當(dāng)我們?對某個情境時,由于本我、?我和超我所遵循的原則各不相同,出發(fā)點不同,?場不同,?然需求與想法就會?盾重重。
?我?盾如何成為了內(nèi)?的沖突?
我們?多數(shù)的?為都是由本我、?我和超我共同活動的結(jié)果。
在這個共同活動的過程中,這三部分因為各?的?動原則不同,所以相互間難免起沖突,從?引發(fā)內(nèi)?的?盾,?就會感到焦慮。
關(guān)于?盾這個詞的由來,我們曾經(jīng)學(xué)過?篇寓?。有?個?賣?和盾,夸他的盾是世界上最堅固的盾,什么東西也戳不破;?夸他的?是世界上最銳利的?,什么東西都能刺進(jìn)去。旁?就問他:“拿你的?來刺你的盾會怎么樣呢?”那?沒法回答了。于是,就有了?盾這個詞,?來表?兩個或更多陳述、想法或?動之間的不?致,但請注意,這些彼此的不?致并沒有好壞善惡之分。
?和盾作為古代的作戰(zhàn)武器,?個?于攻擊,?個?于防守,每個?兵若同時配備了這個賣家的???盾,則攻?不克,守?不堅,原本是?套利器。但如果?兵拿著這套裝備玩左右?互搏,那么必將?耗內(nèi)?,武功盡失,更不要說有??抵擋外敵了。
我們內(nèi)?中的各種想法也是?樣的道理。所有的想法都對應(yīng)了我們的各種需求,有渴望的、?然也會有害怕的,如果我們能夠該出擊時??,該回避時?盾,互為攻守,就能夠勇往向前;?若各種想法演繹成了內(nèi)?宮??戲,誰都想搶上位互相拉扯,那么必將沖突不斷,內(nèi)?飽受煎熬,便會舉步維艱。
??就是不斷解決?盾的過程
“明明很愛你,明明想靠近,但是你的?邊有?捧花總是擁擠。我憑什么??打敗情敵,敢?聲說要做你的唯??!?br>
這?歌詞,唱得就是本我“愛”的沖動,與超我的?尊要求之間的?盾沖突。最后,?我得出的結(jié)論是“夠真?,才是最厲害的武器,我會拼命讓你更滿意”。翻譯過來就是:努?成為更好的??,這樣我就可以驕傲的擁有你。
我們每個?都是在?次次?對?盾與沖突的過程中,在與?我的對話中成長的。
?如我們常說的混亂?焦灼的青春期,每個青年?都是在與環(huán)境的碰撞中?我?盾、?我懷疑,同時?不斷地印證,苦苦地找尋,才初初的塑造出了?個年輕??向獨?的?我。
在此之后,?繼續(xù)在現(xiàn)實世界中四處沖撞,不斷地?對?盾,不斷地?我抉擇,逐漸?向成熟。
??的旅途最為孤獨的就是,每條路都必須由你??去選擇,哪怕不作選擇,這本?就已是?種選擇。
我們很多時候,踟躇于得到與失去之間,徘徊著、權(quán)衡著,想擁有得更多,想失去得更少,但是?論如何地百般計較,最終我們不得不與失去揮?告別。
若始終為失去?不?,那么你所擁有的也將黯然失?;反之,若是珍視你所擁有的,并且善待它們,那么未來你的?我將更有?量,選擇也將更加從容。