《刻意練習(xí)》讀后感
題目：踐行刻意練習(xí)，從小白到大師
2016年，我在樊登讀書會聽樊登老師解讀《刻意練習(xí)》，并做了讀書筆記。四年過去了，今天我又重讀此書，看來“讀書寫作”是我必須要踐行的目標(biāo)。
《刻意練習(xí)》的兩位作者，一位是心理學(xué)家，一位是科學(xué)家，他倆花了十年的時間專注研究刻意練習(xí)法則在各領(lǐng)域中的運(yùn)用。
刻意練習(xí)說的簡單點(diǎn)，就是你想做一件事，就在這件事上進(jìn)行刻意練習(xí)。
想必有很多人和我一樣，有讀書寫作的夢想，苦于寫不出來。
怎么通過刻意練習(xí)讓我們從讀書小白成為寫作大師呢？
我們對標(biāo)一位寫作高手，本杰明.富蘭克林。他小時候條件不好，長大后又想寫文章，看看他是怎樣一步一步成為大師的。
富蘭克林找來一本他特別喜歡的雜志，把雜志上的文章讀幾遍，放下雜志仿寫一篇文章，寫完后把雜志上的原文與自已寫的文章進(jìn)行對照，發(fā)現(xiàn)這段漏了，那幾個詞用得不對。他就是這樣不斷地給自己設(shè)定寫作上的目標(biāo)，然后不斷地練習(xí)；不斷地反饋，不斷地改進(jìn)，這就是通過刻意練習(xí)成為寫作高手的一個基本流程。
讀書寫作的目標(biāo)明確了，接下來我們要專注于寫作的練習(xí)。
大家都知道練習(xí)不是玩游戲，是挑戰(zhàn)自己，是很枯燥的，想成為大師，除了堅持沒有第二個法門。
但我們可以請求外緩支持，就是找一個教練給我們的練習(xí)提供反繢。
這個教練可以是寫作教練，也可以是自己。
寫作教練是專門來找出我們短板的，指出我們文章的不足，督促改進(jìn)；我們自己督促自己，可以像富蘭克林學(xué)習(xí)，與優(yōu)秀的文章對比，不斷地自修，或是復(fù)述錄音分享給親朋，給予反饋，再進(jìn)行改進(jìn)。
我們想要寫出好文章來，就要在這件事上進(jìn)行刻意練習(xí)。
小伙伴好問了，刻意練習(xí)到什么程度，提筆就能成文了呢？
書中告訴我們，看到寫作素材大腦下意識的反應(yīng)就知道怎么開頭，論述觀點(diǎn)，結(jié)尾了。
我們來舉個例子，歐陽修去參加一個宴會，他前腳剛進(jìn)，后腳跟進(jìn)一個披頭散發(fā)的歌妓。同僚們開始猜忌？原來是歌妓睡過了頭，金釵找不到了，又怕趕不上宴會，就匆匆跑來了。錢惟說，有才華橫溢的歐陽修在這兒，限你三分鐘之內(nèi)，以歌妓掉金釵這件事作一首詞，如果作得好，我就送她一支金釵。歐陽修非常著名的《臨江仙》就誕生了。古人在作詩詞這件事上就是刻意練習(xí)，所以歐陽修能張口就來，提筆就寫。
這種下意識的反應(yīng)認(rèn)知心理學(xué)稱為“心理表征”。
我們想從小白到大師，就是通過刻意練習(xí)不斷地去建立能寫出各種題材的熟練化的下意識反應(yīng)的心理表征。
最后，借用《刻意練習(xí)》書中的原則：這個世界上的事只要有一個人能做到，其他人就都能做到。給我們自己鼓鼓勁，打打氣。
