30多歲了，真切的感受到只有平凡的生活才是幸福的！
早上4點(diǎn)到7點(diǎn)，這是需要靜心的時(shí)間，經(jīng)過長期的體驗(yàn)，我覺得這是生命高潮的體驗(yàn)，有責(zé)任感，有自信心，有大愛，總之這個(gè)時(shí)間起來靜心，很值得。冬天和夏天可以稍微有點(diǎn)不同吧。陽明先生說，早上是太古氣象，伏羲治世。享受未與物接的清凈之樂。
晚上9點(diǎn)到11點(diǎn)，也是靜心的好時(shí)機(jī)，如果說，太忙了，那也要注意保持狀態(tài)，兩個(gè)小時(shí)沒有，就一個(gè)小時(shí)也好，一個(gè)小時(shí)沒有，那就半個(gè)小時(shí)也好。偶爾的調(diào)整也很正常，但是應(yīng)該馬上恢復(fù)良好的狀態(tài)。如果有人真的需要我工作和幫助，也可以適當(dāng)調(diào)整，一樣注意內(nèi)心的安靜。生命要有收斂，晚上睡得清凈很重要。
中午可以休息一下，畢竟是凡胎肉體，需要休息，下午如果有合適的體育鍛煉，那就認(rèn)真進(jìn)行，如果沒有就認(rèn)真工作。把個(gè)人衛(wèi)生搞好，把自己衣食住行弄明白，弄清爽。什么事都要自己先明白，什么事來了，心不能亂，生活不能亂，否則一定做不好，所以從自己的心開始著手，從生活著手，從最簡單的工作著手，一步一步來。沒有什么必須做的，所有的東西都會運(yùn)轉(zhuǎn)，怎樣的運(yùn)轉(zhuǎn)都是大家的機(jī)緣，是大眾共同的事業(yè)。
不去追求多高的名望，不需要多少的錢財(cái)，不要什么奢侈品，簡單的生活，去掉那些不需要的生活用品，工作用品，留下必須品，生命才可以更加愉悅，僅此而已！
是的，簡單的生活，一日之中，善于安住良知，其心不亂，幸福常在。
簡單的做一份工作，為大家服務(wù)的工作，平常心，平凡人，只有平凡中才充滿幸福！
