昨天半夜，聽到樓上鬼哭狼嚎的，小孩的哭聲和媽媽的訓(xùn)斥聲夾雜在一起，讓人睡意全無。
孩子哭個不停，媽媽氣急敗壞，媽媽越氣孩子越哭，如此循環(huán)往復(fù)，這已經(jīng)不是第一次了。以前，我們也是這樣的媽媽和兒子，最壞的時候跟兒子一起哭，甚至我去參加了心理咨詢。直到最近，曾經(jīng)那個“愛哭鬼”竟然心平氣和的說：“媽媽，我知道哭是沒用的，咱們兩個一起好好說話，好不好？”才知道，五年來的努力沒有白費(fèi)。
如果你也恰巧“攤上”個熊孩子，面對他哭你吼不可控的局面時，也許這些辦法有用。
01 盡快get到惹毛孩子的那個點(diǎn)，未雨綢繆
兒子曾經(jīng)有一個點(diǎn)特別讓人崩潰，就是經(jīng)常在我手忙腳亂準(zhǔn)備炒菜開飯的時候，他會準(zhǔn)時走過來說“媽媽抱抱”。剛開始不理解，覺得這個時候這種要求很無理，就不愿意抱他，他哭，我吼，戰(zhàn)爭就爆發(fā)了——導(dǎo)致很長一段時間，午飯都籠罩著凝重的氣氛。直到有一次，恍然大悟，他那個時候要求抱抱只是想要看看媽媽揮舞著鍋鏟是在干什么？畢竟兩歲孩子的視野有限??！我愧疚萬分，如果早一點(diǎn)抱起來他，多一點(diǎn)耐心去體察他的需求，也許就沒有那么多哭鬧和怒火了，雖然一手抱娃一手炒菜很鍛煉臂力，可是那個畫面會和諧多少呢？
02 我做的有多好？
攤上“愛哭鬼”，你有沒有在內(nèi)心吶喊過：“為什么偏偏我的孩子愛哭、情緒暴躁？為什么人家的孩子越吼越頑皮，我的孩子越吼越哭的兇？我，為什么要攤上這樣的孩子？”其實(shí)應(yīng)該反思一下，你（或者你的另一半）小時候是不是也愛哭？也這么敏感？姥姥看到兒子哭，經(jīng)常會笑笑對我說：“恩，跟你小時候一模一樣，你不知道，你那時候哭氣得我呀……”于是，在兒子哭鬧勸阻無法想要發(fā)火的時候，只能生生咽下無名火，因?yàn)樗?，是我生的。憑什么不讓人家哭？你哭你有理了？何況，懷著孕時，看《天龍八部》喬峰死的那一段，自己哭的稀里嘩啦，愛哭怪人家咯？
03 真正的“溫和而堅定”
尹建莉老師說，面對孩子哭鬧，父母一定要“溫和而堅定”。初看到這個詞，覺得就似太極“以柔克剛”，美妙又暗藏玄機(jī)。但是，兒子一哭，分分鐘就想原地爆炸，溫什么和，堅什么定，早就忘到九霄云外了。后來，看到電影《母親》里的小女孩跑過來問媽媽“還有零食嗎？”媽媽輕描淡寫的回頭對孩子說：“沒有了，寶貝?！焙⒆右踩魺o其事的繼續(xù)瘋玩去了，才真正體會到了什么是溫和而堅定，那就是溫柔又平和。關(guān)于這一點(diǎn)，《小豬佩奇》里面豬媽媽和豬爸爸簡直就是我的偶像，控制不住想要發(fā)火的時候，看看這個動畫片，頓時覺得世界太美好了。之后看到兒子有要哭的苗頭，心理默念幾遍“溫和而堅定”，然后嘴角上揚(yáng)，氣氛就好多了。
04 來，我們抱一個
當(dāng)然，控制的再好，也有原形畢露的時候，“河?xùn)|獅吼”的戲碼不時上演。可是，和“哭”一樣，“吼”對解決問題絲毫沒有幫助——隨之而來的自責(zé)、愧疚并不會讓我輕松多少。曾經(jīng)因?yàn)樽载?zé)，吼完兒子一連好幾天都會情緒低落，抑郁、痛哭到想要逃跑。后來發(fā)現(xiàn)，原諒自己最好的辦法就是跟兒子來一個大大的擁抱。心理學(xué)研究證明，擁抱具有穩(wěn)定情緒、建立安全感、增加親密度等心理作用，肌膚接觸——抱抱孩子、摸摸頭、碰碰鼻子這些小動作可以充分傳遞愛的訊息。更重要的是，只有接納自己的“吼”，才能做到接納孩子的“哭”。意識到這些后，吼完兒子，會盡快調(diào)整情緒，并對他說：“來，我們抱一個”，這無論對自己還是兒子，都是極大的安慰。
05 對不起，我錯了
兒子從小就是個“高需求”寶寶，吼完擁抱過后，還需要對他說：“對不起，媽媽發(fā)火是媽媽做錯了，跟你沒關(guān)系，你原諒媽媽好嗎？”這時，他的眼神里會少一些恐懼多一絲平靜， 漸漸地說起他剛才為什么哭，而我也會幫他分析對錯，我們還會約定，“下次媽媽不發(fā)火，寶寶不哭好不好？”約定雖然沒那么立竿見影，但是也可以延長下次爆發(fā)的間隔。如果他真的做不到，那也不能責(zé)怪，畢竟，他還只是個孩子啊，我們成人都做不到時刻控制脾氣，怎么能要求孩子說不哭就不哭呢？
如果“不幸”攤上了“愛哭鬼”，恭喜你，相當(dāng)于免費(fèi)擁有了一家情商提高公司，360度無死角、隨時隨地考驗(yàn)?zāi)憧刂魄榫w的能力。以前一言不合就怒摔，現(xiàn)在的我被打磨的說話時不僅柔聲細(xì)語，還會配以堪比迪士尼動畫主角的豐富表情。兒子也降低了哭的頻率，而且看到對妹妹有一絲絲不耐煩，還會提醒我：“媽媽，你好好給妹妹說話。”
終于，一切都過去了。
