2017.11.12

今天劇社很久不見(jiàn)的朋友來(lái)家里。我總會(huì)在約會(huì)時(shí)將另一個(gè)約會(huì)忘得干凈。一上午家里跟個(gè)會(huì)客大廳一樣，里出外進(jìn)的。

朋友問(wèn)都忙什么。我一般不大愛(ài)跟別人說(shuō)我忙，因?yàn)樾睦镆泊_實(shí)不覺(jué)得我算多忙。跟他叨叨每天做的事情，發(fā)現(xiàn)最近生活著實(shí)很規(guī)律。

每周清晨練習(xí)一到兩次瑜伽，4-5次我們的養(yǎng)生功法，周日睡一次懶覺(jué)。

周一上午聲樂(lè)課；隔周二上午清老師課；周三上午海亮老師課；周五上午我的瑜伽課；周三晚和周日下午禪修課。

其他下午除了偶爾劇社排練、偶爾去跳舞。大多中午邊艾灸邊睡覺(jué)，起床后打坐。

一般晚上腳灸時(shí)寫(xiě)日記。居然前天和昨天連續(xù)兩天忘記，因?yàn)槭诸^處理一些事情，兩次都是上床快睡著時(shí)想起來(lái)。只好第二天起來(lái)自罰紅包。

自己回頭去看，每一件事情都享受而快樂(lè)，所以有快樂(lè)的生活在心里，總不會(huì)皺著眉頭說(shuō)忙吧。