今天是與柴老師的第三次沙盤咨詢，整個過程中，對柴老師的一句話印象格外深刻：別急，慢慢來，有時候等待本身，也是一種價值。

真的么？什么也不做，只是干巴巴靜靜地等待，也有價值？

我下意識地回復(fù)說“我不想等，我想快速拿到我想要的結(jié)果”。

不過說完之后，我還是深深陷入了沉思。

01

記得四年前，我去辟谷時，老師對我指點一番：果然，你可以練練讓你安靜的“功法”，比如打坐，而不是再去跳你的舞，因為你的能量本身就太大太張揚，不能再去跳舞了。

我雖然嘴上沒說，但實際心里還是會不屑地反駁一下：切，我這是年輕，可以動起來，如果總?cè)ゴ蜃芰磕敲吹兔?，怎么會好呢？！要一直亢奮地高能量才是好啊！

是的，不知從哪里得知的，我總是覺得活力四射、活蹦亂跳、興奮嗨燃才是高能量的、才是年輕的、才是好的；安靜打坐、自在獨處、不語靜謐是低能量的、是衰老的、是不好的。

所以我不能接受自己的“安靜”，動不動就要嗨起來。

甚至自己以前也很不理解“靜能生定、定能生慧”這句話，心想：安靜時都沒生機沒能量了，還生出什么定力與智慧呀！

直到后面慢慢滴“修煉”，內(nèi)心開始越來越安定后，發(fā)現(xiàn)這種能量場的確跟“亢奮躁動”的能量場不大一樣，但心里還是有一絲失落：難道真的是我老了么？！

02

我知道不是我老了沒能量了，而是我要求太高，要讓自己一直高效工作、不能偷懶，且對“動、靜”有很多限制性信念。

沉思過后，我把這一直以來的困惑問了出來：柴老師，你說人有情緒低落的時候正常么？還是我們的生命就應(yīng)該是時刻保持高昂的？

“這就像陰天下雨、臺風(fēng)冰雹、一年四季的變化一樣，來了就來，來過了就過了啊?！辈窭蠋燂L(fēng)輕云淡地回答我。

是的，從來不是我的低落不正常，是我不允許自己低落的這個標準，不正常。

花開花落，云卷云舒，這一切變化都是自然規(guī)律，人的狀態(tài)也是這樣。

然而即便知道這是規(guī)律，相信可能很多人都無法遵循規(guī)律，因為在這個要優(yōu)秀、要效率、要業(yè)績、要成功的時代，就差連軸轉(zhuǎn)地去賺錢了，怎么可能等？

就像這張圖片說的：

雖說是段子，但是卻用玩笑的形式說出了扎心的真相。

是啊，我們忙得都舍不得生病，更不用說主動去等了。

內(nèi)在又在質(zhì)疑這些規(guī)律了，這時《道德經(jīng)》里的一段話浮現(xiàn)腦海：

“持而盈之，不若其已；揣而銳之，不可長保也?！?/b>

意思是：端著盛滿水的杯子走路，水會溢出來，不如把它放下；兵器本來就已經(jīng)很尖銳了，非要捶打它，將它變得更加尖銳了，這種狀態(tài)是不能長久保持的。

換句話說：做事不能太滿太極端，要留有余地，養(yǎng)精蓄銳。不能把工作排得太滿，要留點時間給生活，不能太嗨太燃，時不時地也需要靜靜。

老祖宗很愛我們，幾千年就總結(jié)出了智慧經(jīng)典，只需要我們聽話照做就好了。

然鵝，我們愿意去聽話照做么？

03

思緒慢慢地飄了回來。

我不斷地抓起沙子，握在手里，再留一個小孔把它們一點點釋放掉，感受到沙子在我手中的細膩和柔軟，看到沙子慢慢地在我手下聚集成一個小山。

今天三個小時的沙盤，柴老師非常接納和允許我的一切狀態(tài)，我也很隨意，沒有任何頭腦的防御和控制，想說什么就說什么，想做什么就做什么，慢慢浮現(xiàn)出生命中的很多東西。

我突然間感悟到：這不就是一個等待的過程么？柴老師等著他自己，等著我，我也等著他，我也等著我。

就這樣，我們一起等待時間的流逝，然后慢慢地看見生命的呈現(xiàn)和轉(zhuǎn)化，沉淀與升華。

是的，我知道無論你怎么抗爭抓取，也是抓不住東西的。就像這沙子，越抓它越會走，那何不在這失去的過程中，去盡情體驗它與手的最后一絲溫存呢。

沙子在我手中滑落著，仿佛時間在我指尖的流逝，仿佛歲月在我身邊的過隙。

有的時候，時間真的是良藥，它可以讓你掩埋該掩埋的，呈現(xiàn)該呈現(xiàn)的，聚集該聚集的。

沒錯，時機是需要緣分的，生命是需要孕育的，你可以靜靜地等待，等待正在準備破土的種子，等待黑夜將要過去的黎明，等待時間，因為它會幫你打理好這一切。

難道這些等待，都還沒有價值么？！

END

我是果然，感恩遇見。