我們平時可以玩一個游戲，那就是：想想某件事還有什么其他角度。游戲做多了之后，面對一件事的時候你會更加淡定從容，并且能夠通過轉(zhuǎn)換關(guān)注點的方式，找到解決問題的最有效的方式。

每個人的工作，當你每天只是不斷重復(fù)的時候，你可能覺得這個工作枯燥乏味，其實我們是可以玩一個游戲讓工作覺得有趣的，比如說我現(xiàn)在剛工作，還有些地方不是很清楚，所以我每天可以玩的游戲是每天犯錯的次數(shù)有沒有減少，每天對病人的處理上有沒有進步，見到新的情況的時候下次自己能不能處理？多問問自己，你就知道該怎么做了

一念一世界，很多時候，我們只需要改變一下關(guān)注的焦點，原來阻礙我們成長的部分，可能就會變得沒那么可怕，甚至干脆不存在了。如果每天能把工作當成游戲，不斷的打怪進階，你不想愛上你的工作都難。

我們總是會犯一個錯誤：短期期望過高。什么都想快，似乎今天做完了明天沒有結(jié)果就是失敗，按照這樣的觀念去生活，沒有多少人能開心，更別說成功了。而與此同時，人們在面對長期目標時，卻又習慣性的低估它的價值，總覺得能達到及格線就已經(jīng)不錯了。正因為這兩個維度的評價標準的顛倒，導(dǎo)致了很多人經(jīng)歷了很多年的平庸，甚至是注定的平庸，因為這壓根就是不可能完成的任務(wù)。

剛開始工作的我，希望自己能立馬能達到有幾年臨床經(jīng)驗的狀態(tài)，所以自己也覺得很著急，自己做的不好的時候會嫌棄自己，這種錯誤的心態(tài)正是因為短期期望值過高造成的。每天不要想一口吃成大胖子，而是慢慢的積累，不要低估你的長期目標，每天去做一點，你最終肯定可以達成的。