打掃衛(wèi)生就是在打掃心靈

咱們從古代起其實就一直在弘揚打掃衛(wèi)生這件事是值得重視的,是一件關(guān)系到咱們個人發(fā)展的大事。例如:一屋不掃何以掃天下。

但相對來說,我們這方面做得不如一些其他國家好,例如日本。我近期學(xué)習(xí)的《斷舍離》、《掃除道》,都出自日本,可見他們對于這一塊是相當(dāng)認(rèn)可,而且踐行得很好的一個國家。

今天學(xué)習(xí)的《掃除道》,這本書在樊登讀書的播放量達1413萬,不得不說挺高的。但是我相信這里頭大多數(shù)聽眾會是女性,因為樊登老師說樊登讀書的會員里面有6成是女性,而在打掃這個工作上,更多是女性在做。很多男士甚至瞧不起這類小事,覺得做了丟人,所以聽這本書的女性大概率會超過男性。

個人建議廣大男士不妨也聽一聽,不僅僅是因為要幫伴侶分擔(dān)家務(wù),還能更好的促進各種關(guān)系的和諧,甚至也能幫助我們修心~所以我才建議男士可以多聽一聽,小事做好了也能帶來不可估量的益處。

當(dāng)然,女性雖然會更多的承擔(dān)打掃工作,也還有一些進步的空間,所以女性聽這本書也很不錯。學(xué)習(xí)一下別人如何把打掃這件事做到修身養(yǎng)性的地步,讓我們也能得到更好的成長。同時,讓打掃衛(wèi)生這件事變得不再是一種折磨,挑戰(zhàn),而是一種樂趣,豈不是更加美滋滋么?

作者在書中講到:掃除的廣度和深度與人品成正比。也就是說,打掃衛(wèi)生這事兒見人品。如果你打掃衛(wèi)生馬馬虎虎,隨意應(yīng)付,那你為人處世亦是如此。但如果你打掃衛(wèi)生很認(rèn)真,細膩周到,那你就是個心靈很純凈,并且很靠譜的人。

想想這個話還是很有道理的,例如我就是個毛毛躁躁的人,打掃衛(wèi)生也是風(fēng)風(fēng)火火。一些不太能看到的地方我雖然看到了會不舒服,但是也會努力讓自己看不到,或者不去看,反正是不夠細致的。

然后說說作者認(rèn)為的掃除的五大好處:

1、使人謙虛

這里作者講說清掃廁所是最快的捷徑,這一點我倒是挺認(rèn)同額的。試想如果一個人都能放下自己所謂的高高在上的想法,放下自己所謂的身份地位、自尊去打掃最臟的廁所,難道還不能讓他更加謙虛嗎?

2、成為有心人

想要把衛(wèi)生打掃干凈,可不是一件容易的事情,不僅要用心,還要用腦子。因此,經(jīng)常打掃衛(wèi)生的人也能更具敏銳的覺察力,不說別的,要打掃衛(wèi)生,至少要對“臟”的感知力更強吧?你都看不到臟,怎么能知道什么叫干凈呢?

3、培養(yǎng)感動

打掃干凈衛(wèi)生了,我們會為自己感動:覺得自己有價值,能做好這樣的事情。也可以說能培養(yǎng)自己的成就感,知道自己能做好一些事情,難道不會讓你更有成就感么?同時也能收獲他人的感動,當(dāng)一個人把你能參與進去的環(huán)境打掃的窗明幾凈,你難道不會覺得感動么?所以,這對促進人際關(guān)系也很幫助哦。

4、萌生感恩

人不是因為幸福才感恩,而是因為感恩才幸福。當(dāng)你因為打掃衛(wèi)生能感恩一些細小的事物(如:自己四肢健全、身體健康……),會人為地縮小痛苦和煩惱。反之,不能感恩細小事物的人,則會人為地放大痛苦和煩惱。

5、磨礪心性

當(dāng)你極其認(rèn)真的打掃時,你的心思一定是充滿善意的,澄澈的。人很難在滿腹心計時做到專心去做事兒,尤其是打掃這樣的事,畢竟心干凈了,我們才能打掃得更干凈。

我自己也是一個挺喜歡打掃衛(wèi)生的人,雖然我打掃得不是很徹底,但是確實享受那種心里越來越輕松的感覺。一個干凈的的環(huán)境,確實更容易讓人放松,不會給自己太大壓力,同時也不容易產(chǎn)生焦慮。

看來我是時候再給家里做個大掃除了。

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