堅持早起,改變習慣,改變?nèi)松?/h2>

堅持早起,每天1萬步,我已經(jīng)連續(xù)堅持了102天。也許有人認為我是一個比較有毅力的一個人。但是在這之前,我其實是一個三天打魚兩天曬網(wǎng)的一個人。什么事情都堅持不到底?所以,我希望這次能堅持到底。所有都要圍繞著口語訓(xùn)練為中心。寫作也要圍繞著口語訓(xùn)練,進行總結(jié)分析。就是要通過強制輸出,倒逼輸入。

口語訓(xùn)練自己也是練了好多時間,但是成效都不是特別大。這是參加了tom老師的六十秒訓(xùn)練營。感覺效果還是非常不錯的。自己一定要堅持下去,現(xiàn)在,tom老師的課程現(xiàn)在,基本上再聽了一遍,但是基礎(chǔ)不太扎實。要重頭開始學(xué)習,一步一步做作業(yè)。同時現(xiàn)在自己也加入了好幾個微信群,都是練習口才的。但是現(xiàn)在感覺群太多了,反而不知如何練習了。自己對群要進行精簡,留下,必須的,重要的。留下的幾個群包括:首月陪伴連,一二三理論群,演講達人群,堅持星球群。這幾個群留下來,群里的作業(yè)要每天堅持練習。

現(xiàn)在又把每天練習口語,變成像早起習慣一樣,變成必備,變成喜歡。我相信,堅持下去,自己的口語一定會有個翻天覆地的變化。

5654-峰哥-峰哥(簡書)

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