? 2月2日雖然沒有親臨廣州去參加線下的生命成長營，但這兩天利用各種間隙認(rèn)真聽完了唐寧老師兩個多小時的《走心創(chuàng)造法則》。盡管半個月前在線上已經(jīng)聽完了唐寧老師的《走心創(chuàng)造》，但這一次，對我感觸仍然很多。
一、創(chuàng)造的定義
課堂開始，唐寧就拋出"什么是創(chuàng)造"讓大家思考。
創(chuàng)造，不僅僅是我們所創(chuàng)造的事物，還包括對自我的定義及限制，也創(chuàng)造出自我的存在形象、內(nèi)在品質(zhì)和生命體驗，并用不同的信念與觀念，賦予生命意義。
創(chuàng)造是生命力向外的互動與表達(dá)，如同種子破土而生一樣，我們也是自然這個作品本身。（我們的生命不斷成長，創(chuàng)造也會不斷成長）
二、什么決定了創(chuàng)造的振動頻率和品質(zhì)?
意識能級決定了我們所創(chuàng)之物的振動頻率和品質(zhì)。好的創(chuàng)造，它是滿足美好生活的需求的，或者消費升級，或者提升生命的品質(zhì)，也就是解決需求+聚焦品質(zhì)。
新時代，不再是競爭拼搶、勇字當(dāng)先的‘腦’時代，而是覺醒與共享、愛字當(dāng)先的‘心’時代。時代的大轉(zhuǎn)變也必將伴隨著生命的成長和提升。
了解當(dāng)下2018年整個時代的創(chuàng)造頻率是什么，帶上觀察者的角度去創(chuàng)造。持續(xù)積累的輸入結(jié)果，就是你當(dāng)下的振動頻率，就是生命通過體驗和成長，用思考、感受、經(jīng)歷、相信的經(jīng)驗總和。所以走心創(chuàng)造，需要高感知力。同時，要注意輸出你的品質(zhì)。一切以我為始，都要為我的品質(zhì)，為我負(fù)起100%的責(zé)任。所以，做每一件事，都要帶上品質(zhì)的濾鏡。帶著清晰的意圖，持續(xù)地在每一件事中去練習(xí)你的品質(zhì)。（問問自己，創(chuàng)造中你認(rèn)為美好的你想要表達(dá)的品質(zhì)是什么?然后去對照這些品質(zhì)在每一件事中去表達(dá)出來）這就像墨爾大學(xué)的品牌核心大道至簡一樣，
"大道至簡"——越過知識和技能，回歸到自身美好品質(zhì)的儲備、積累和發(fā)展。
在每一個事件或互動關(guān)系里，去思考我有什么更好的一個表達(dá)去呈現(xiàn)這個事件或互動關(guān)系?同時，流暢地輸出前置視角，充分地考慮每個互動關(guān)系的真實需求和整體最佳利益。
三、施與舍的平衡
我們的每一份給予都是為了表達(dá)和分享，是給出去幸福感和情感的機(jī)會。你的給予，是為了表達(dá)和分享珍貴的情誼與心愿。你的接收，是為了給他和這個世界獲得同樣的幸福感與成就感的機(jī)會。能量是需要流暢的，你需要懂得給予與接收的平衡。
四、什么是走心創(chuàng)造
走心創(chuàng)造就是全情投入快樂且有意義的事。
全情投入是指旅程就是目的地。阻力歸零，需要勇者無畏。把大宇宙的時空能量投入到自我小宇宙的時空能量中，去爆發(fā)出來。走心創(chuàng)造就是把全然的注意力、感知力、觀察力帶入到此時此刻的當(dāng)下，100%專注，就是此時此地。
五、創(chuàng)造的作用力和反作用力
因果是最科學(xué)的科學(xué)。每一個念頭、行動都遵循著因果的原則在完美地運轉(zhuǎn)著。
不要把注意力放在結(jié)果和回報上，要放在創(chuàng)造的每個品質(zhì)的打磨和呈現(xiàn)上。
在能量創(chuàng)造的時空當(dāng)中，一切都記錄在冊，它會以各種方式補(bǔ)償。所以，請相信，如果你得到的東西比你給出的少，它一定會以各種方式來到你這里，補(bǔ)償你，一定會來的。
而這一切，所有的發(fā)生，只為更多，更多智慧。
學(xué)會在每個事情背后，去看到它背后的禮物和意義。記住，在每一個挑戰(zhàn)背后，它都有一個彩蛋。所以，當(dāng)一件事情或者挑戰(zhàn)到來時，先問自己，
"如果這件事情，我更耐心一點，我會怎么做?
如果這件事情，我更有智慧一點，我會怎么做?"
凡事皆有修正的彈性和空間，凡事皆有解決問題的最優(yōu)路徑。而最優(yōu)路徑，就是各方平衡。（我理解這其實就是合作共贏）
只有充滿深刻覺察的意志，才能帶來充滿清晰意圖的創(chuàng)造。
創(chuàng)造意圖，是可設(shè)定的。創(chuàng)造念力，是可調(diào)節(jié)的。我思故我在，思是心田。把注意力放在心輪上，創(chuàng)造意圖就會清晰起來。這就是我理解的follow your heart，跟隨內(nèi)心去行動，而不是跟隨大腦，那么你的創(chuàng)造就是清晰的。就像泰戈爾所說的，
"你們的使命是在拿天堂給人間，拿靈魂給一切的事物"。
這句話其實是在告訴我們，給出的每一個創(chuàng)造作品一定要有靈魂，因為只有真的、善的、美的，才能真正久遠(yuǎn)，才能真正感動其他人。
人類的文明在等著一個偉大的圓滿，等著它靈魂純美的表現(xiàn)，這樣才能享受到，全然的自由。而全然的自由是基于正義與仁慈的。
一切的美好，都是基于真實和良善。告訴自己，從這一刻起，我不在為任何生命制造他們抗拒的任何不適的體驗。
這里包括讓她人痛苦、難過，或者讓她人對你有怨恨等。要為這些負(fù)起責(zé)任，因為它是有反作用力的，如果處理的不好，最后還是會反彈回來傷害自己。
在課堂上，唐寧老師還帶領(lǐng)大家一起宣讀誓言，向自己發(fā)出走心創(chuàng)造的邀請。
我深深地知曉，創(chuàng)造的源頭，與我無二無別。偉大而神圣的創(chuàng)造力，此時此地，就流淌在我所有的輸出里。是時候，向自己發(fā)出這個邀請，讓我們鄭重其事地去創(chuàng)造，帶著滿滿的莊嚴(yán)，尊重與愛，如同賦予生命般神圣，去賦予你的創(chuàng)造。
當(dāng)你成長，創(chuàng)造也在成長。當(dāng)你成熟，創(chuàng)造也在成熟。聚焦于那些能帶給你成長福佑和諧喜悅之事。當(dāng)你改變了你的振動頻率，創(chuàng)造總是會返還給你，你內(nèi)在所持有的那個狀態(tài)和品質(zhì)。
Be the change， you want to be in the world.——甘地
泰戈爾曾說，我們只能從一種服務(wù)里把這個世界化成我們自己的家，那服務(wù)就在給他我們真心的愛，又從這愛里使他更美。所以，帶著你想要表達(dá)的那些美好品質(zhì)，借由你想呈現(xiàn)的創(chuàng)造把它們呈現(xiàn)出來，去帶給這個世界愛與美。感謝唐寧，如此有智慧與能量的課堂，讓我重新去定義創(chuàng)造，定義生命的意義。
