頭一天用閑置已久的面包機(jī)做了一個(gè)面包，放了之前磨好的黑芝麻面，加了點(diǎn)葡萄干，顏色不太美貌，牛奶加得有點(diǎn)多，所里總來感覺做出來以后看著象發(fā)糕。紅蘿卜、小青菜，配上山藥小米稀飯，清淡簡(jiǎn)單的早點(diǎn)。

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臨近做午飯的前一段時(shí)間做了一個(gè)簡(jiǎn)單的水果拼盤，火龍果、香蕉、草莓簡(jiǎn)單組合一下擺了個(gè)造型，每天也要必須攝取必要的水果。不過香蕉偏寒性家里有小孩的話不建議經(jīng)常吃，可以蒸熱了吃，可以降低寒性屬性。大家也記得吃水果喲。

中午家人下的面條，我想吃麻辣的，于是乎風(fēng)風(fēng)火火的將現(xiàn)有的笑料一起入鍋，本來是要買冒菜料結(jié)果那個(gè)小店賣完了就買的海底撈香鍋料味道也是一樣不錯(cuò)。

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喜歡這種麻辣的感覺，就像有煙火氣息的人生辣一辣體會(huì)走過的路，再喝上一杯酸奶頓時(shí)涼爽就象突然闊然開朗的感悟?？熳鱿挛顼埖臅r(shí)候突然想起還有雞翅，洗凈再用淘米水泡一泡再清洗比較好一些腌制以后和口蘑一起烤，劉了兩個(gè)給不吃辣的人吃，其他的菜就不展示了因?yàn)樽龅靡话阋膊辉趺春每矗?br>

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在研究吃這項(xiàng)課題上是越來越玩得屁顛屁顛的，在減肥的路上是沒有走得很遙遠(yuǎn)。畢竟美食的誘惑還是戰(zhàn)勝了很多很多。但是每次都在想著自己是不是也該減肥了，哈哈。