人是怎么廢掉的?

說到廢人,很多人都可能對這個問題避而不談,也可以說是覺得自己在變廢了,也無心改變,任由發(fā)展,于是就越來越廢,想想回顧自己的2017 可以說是過的渾渾噩噩,完全不是自己想要的生活,閑來無事刷知乎,突然看到一篇關于人是怎么廢掉的回答覺得寫的挺好,因此很想抄寫下來激勵自己,在此也感謝知乎答者 曾加的回答,版權歸曾加所有。他從以下5點進行了總結,我覺得說的很到位,也說到了很多人的痛點。

1沉溺于輕易獲得高成就感的事情:有意無意的尋找用很小的付出就能能得到很大回報的偏方,哪怕是一些虛擬的回報,這種行為會逐漸提高自己的“興奮閥值”,讓人越來越不擁有成就感,這是一件很可怕的事情,從而越來越依賴虛擬的成就感,就會愈演愈烈,陷入惡性循環(huán),癥狀輕的有表現為:沉溺游戲(在虛擬世界中加快時間的流逝,是 成功 來的更快) 種馬小說(YY人能輕易獲得的東西)癥狀嚴重的表現為 :賭博(輕易獲得金錢)、吸毒(輕易獲得快感)等。

2只接受低信息密度的信息源: 其表現為無需動腦的視頻、圖片、娛樂、八卦新聞等,不愿意接受高密度、思考后才能得到的信息(如知識框架、課程、分析報告等),如果隔離了這部分的內容,基本也就隔離了進步的可能。

3習慣用錯位成就感麻痹自己:有兩類:1 習慣于拿自己擅長的東西和別人不擅長的東西比較,從而獲得自己比別人強的錯覺(如何運動員比學習,和學霸比體育);2習慣于拿別人做事情A的時間來做事情B,來假裝自己B事情做的很好(如自己在節(jié)假日做了比別人更多的工作,但也僅僅是在節(jié)假日如此)

4過度依賴(既有可行路徑):?在工作中,習慣了一件事情的流程之后沒有再想過如何改進,只會機械的重復,然后騙自己很充實,于是也沒有了剔除糟粕的意識,需要重復的東西越來越多,消耗的時間越來越長,到最后一看費了很多時間,其實不僅一點點進步沒有,還失去了進步的空間

5封閉強化學習的通道 :在學習和接受信息的過程中,只愿意執(zhí)行最簡單的一步,卻不愿意執(zhí)行接下來更為復雜的鞏固和應用流程,其表現為只聽不說、只看不寫、只學不練、還麻痹自己說學到了很多東西,而實際上,這種淺層的學習遺忘極快。有時還不如不學。比如天天學英語,卻從來不寫文章,再比如天天花大量時間刷知乎,簡書等,卻從來不寫答案 總結。

結合以上5點,我們可以對照自己的生活情況,看一下自己到底是“廢”在哪些地方,及時作出改變,也可以寫出自己5條中曾做過或打算做的事情,逐條進行改變,每天堅持進步一點點,堅持帶來大改變,只希望未來我們都能遇到更好的自己,當回首往事的時候不會因虛度年華而悔恨,也不會因碌碌無為而羞恥,要改變的時候,任何一刻都不晚,改變,從現在開始,2018你好!

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