據(jù)說“吃多了不鍛煉,也是一種慢性自殺”

無肉不歡,馬甲線永遠(yuǎn)只有線沒有馬甲,對(duì)于一個(gè)不想長胖的吃貨來說著實(shí)有點(diǎn)尷尬。

求佛把我化成一道閃電

扯上一身短袖短褲抓起桌上的手機(jī)耳機(jī)我就風(fēng)風(fēng)火火地跑向宿舍的隔壁的健身廣場(chǎng)。哈哈,下小雨了,于是乎

一場(chǎng)小雨淋散了廣場(chǎng)上大部分人。

做好了雨中漫步的準(zhǔn)備,不想打道回府(反正我沒洗頭沒洗澡)??僧?dāng)我真正跑起來的時(shí)候,雨滴沒了,地上的雨跡也淡了。一路跑,一路感受,風(fēng)很不一樣,你越快,風(fēng)越自然,你和風(fēng)越隨性。

你會(huì)看到,小孩在跑,老人在跑,瘦小的妹子在跑,一二百斤的胖子也在跑,一只活潑的汪星人也在跑??倸w會(huì)人甚至有狗不怕雨,堅(jiān)持下來反而耗過了說一場(chǎng)大不大說小不小的雨。

這小小的廣場(chǎng)上,打打籃球,玩玩羽毛球,散散步,遛遛狗,小賣部門口坐著喝茶聊聊天,都很常見,今天幾個(gè)玩花樣摩托的騷年倒是讓三五個(gè)孩子眼睛亮了,彎著腰盯著那些只用摩托后輪著地摩擦出的煙,手一邊指著一邊呼朋喚友,天真地笑著。

我只是跑步,能感受到他們的快樂是一種意外的收獲。

Lights

記不得跑了多久,跑了幾圈。

可當(dāng)你到極限的時(shí)候,停下來的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn),你還不想就此停止,原來,你還能跑,關(guān)鍵是,你還想跑。

停停跑跑,卻越跑越有力氣,越跑越想跑。

只看見那本就不圓滿的月亮?xí)r而被云遮住,卻每次又都撥開云霧,那是“進(jìn)擊的月亮”吧。

連那只小狗跑著跑著都會(huì)突然撲倒在地,來回打滾,耍賴一樣,就肆無忌憚地在操場(chǎng)上蹭來蹭去,然后猛然翻身四條腿繼續(xù)著地,歡快地跑著,汪星人大概不會(huì)讓幾只跳蚤阻擋它追尋快樂的腳步吧。

小樣,邊玩去

停下來不跑的時(shí)候,我總想閉上眼,看自己是否還能在跑道上走出一條直線,難。

有時(shí)候路走多了,走遠(yuǎn)了,心里得有指南針,不至于偏離通往目的地的路線,不至于尋不到遠(yuǎn)方的自己。

走累了,停一停,走久了,看一看,

走遠(yuǎn)了,等一等,走下去,想一想,

只跑不看,樂趣全無,只看不跑,

就像吃多了不消化一樣,堆在你身上,影響不了別人,卻便宜不了自己。

一場(chǎng)小雨可以淋走一個(gè)人的習(xí)慣,一次疲倦也可以停止一個(gè)人的腳步。

向陽而生

但是好像沒人阻止你卷土重來,所謂,自我消化,自我選擇,在規(guī)范意識(shí)下做出的主導(dǎo)行動(dòng),也許才不會(huì)讓你自己后悔,甚至越挫越勇。

或許我在危言聳聽,無從考證嘛。

只是闡述一個(gè)簡單的道理,吃多了不消耗總歸是不健康,跑遠(yuǎn)了不看路總歸會(huì)跑偏,anyway, “全民健康”才重要……

我要減肥不
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