《改變提問,改變?nèi)松贰洷局茏x書會(huì)感悟

這周的讀書分享會(huì)我是半個(gè)聆聽者。之所以說是半個(gè),因?yàn)榉窒碚呤俏业南壬?,所以我也全程參與他準(zhǔn)備的過程。作為一個(gè)旁觀者,我發(fā)現(xiàn)了一些很有趣的變化。

上次分享《小狗錢錢》的時(shí)候,他的態(tài)度是:我只要講其中一些方面就好了,沒必要整本書都講下來。帶著這種想法,他并沒有把想要分享的那些內(nèi)容放入全書進(jìn)行理解,在分享時(shí)只對(duì)這些部分做了簡(jiǎn)單的朗讀,甚至一些我個(gè)人覺得非常精華的要點(diǎn)都被他草草略過。分享的效果非常有限。

這次分享之前,他前前后后把書看了三遍,仍然覺得無法開始PPT的編輯。我在一旁偷著樂:要知道他這種緊張的狀態(tài),我已經(jīng)很久沒見到過了!在PPT的準(zhǔn)備中,他曾數(shù)次向我求助,但都被我殘忍滴拒絕了。畢竟一千個(gè)讀者有一千個(gè)哈姆雷特,我看本書的邏輯未必就是他的。而且,這可是他修煉薄弱環(huán)節(jié)的好機(jī)會(huì),我可不想剝奪,哈哈哈哈!看他那么忐忑,我讓他在分享之前先在我面前預(yù)講了一遍。聽了那一遍預(yù)講,我就知道這次分享的效果一定會(huì)比上次好太多,分享結(jié)束后大家的反應(yīng)也說明了一切。撇開其他因素不說,用心與否真的是有天壤之別的。

老公,加油!我看到了越來越好的你!


真正的感悟從這才開始……

這本書用咨詢的方式寫了一位公司高管利用學(xué)習(xí)者思維改變自己的提問方式,進(jìn)而改變了他事業(yè)上和生活上的困境。在我看來,書中有兩個(gè)小人,一個(gè)叫學(xué)習(xí)者,一個(gè)叫評(píng)判者。我非常熟悉他們倆,他們就是每天在我腦海里打架的那兩只。

評(píng)判者小人常常質(zhì)問我:“你為何如此失敗?為什么賺不到買套房子的錢?為什么同個(gè)學(xué)校畢業(yè)的同學(xué)都怎樣怎樣了,你還是這樣?”一旦那個(gè)小人開始問我這樣的問題,我就感覺整個(gè)人生都是灰暗的,和書中描寫的一樣,深陷泥潭無法自拔。

而學(xué)習(xí)者小人像一個(gè)循循善誘的朋友,總是微笑著問我:“發(fā)生了什么?你能學(xué)到什么?你有哪些選擇?現(xiàn)在最應(yīng)該做什么?”這些問題在我最崩潰的時(shí)候總是能給我一線希望,撥開迷霧發(fā)現(xiàn)前進(jìn)的方向,有時(shí)即使艱難卻仍然一步一步靠近目標(biāo)。

很可惜,評(píng)判者小人可能練過跑步,他常常是先出現(xiàn)的那個(gè)。所以在很多問題的當(dāng)下,我常常想要躲進(jìn)自己虛構(gòu)的殼里面再也不想出來,常常想讓我的眼睛自動(dòng)忽略掉眼前的真相,順便編織一個(gè)連自己都覺得可笑的借口。直到很久以后,再回想起這些問題,學(xué)習(xí)者小人才忽然跑出來,陪我客觀的分析當(dāng)時(shí)的情況……

作者為了避免學(xué)習(xí)者小人這種事后諸葛亮的行為,他讓我們學(xué)會(huì)自我觀察。于是,我嘗試從觀察者的角度看自己:“你看那個(gè)我自己,她今天心情不好,她覺得都是因?yàn)楹⒆右恢痹诔场`?,評(píng)判者小人又跑出來了吧……實(shí)際上學(xué)習(xí)者小人說根本是因?yàn)榻裉旃ぷ鳑]有完成,影響了進(jìn)度才會(huì)煩躁的。這時(shí)候應(yīng)該再去想想工作進(jìn)度的解決方法,而不是對(duì)著孩子發(fā)脾氣。”效果果然不錯(cuò),立刻找到了癥結(jié)所在。

但是每次遇到事情都這樣想確實(shí)不容易。這依然是一個(gè)需要不斷練習(xí)的過程,畢竟情緒總是比理智來得快得多。

自我反?。浩鋵?shí)這本書呆在我家有一段日子了。我記得曾看過一遍,且看完的時(shí)候也覺得醍醐灌頂非常有收獲,可是然后呢?就沒有然后了。我沒有做出任何的改變。再看這本書時(shí),發(fā)現(xiàn)評(píng)判者依然不時(shí)地肆虐在我的腦海里。這時(shí)我才又發(fā)現(xiàn),反思是多么的重要。愿我自己能夠堅(jiān)持反思,一定會(huì)發(fā)生復(fù)利效應(yīng),獲得我想擁有的人生。

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