人為什么在生氣時(shí)會(huì)情緒失控?原因原來(lái)是它。

我現(xiàn)在知道為什么在生氣時(shí),大腦會(huì)短路的情形了。跟左右腦有關(guān)。經(jīng)歷閃回時(shí),右半邊的大腦被激活了。


左右腦有不同分工,創(chuàng)傷會(huì)激活右腦而左腦激活不足。

右腦:充滿(mǎn)直覺(jué)和感性的,掌管視覺(jué)空間和觸覺(jué),負(fù)責(zé)體驗(yàn)。

通過(guò)面部表情和身體語(yǔ)言體驗(yàn)到情感。

例如:歌唱,咒罵,哭泣,舞蹈或模仿。

右腦是子宮中首先發(fā)展的部位,它負(fù)責(zé)母嬰之間的非語(yǔ)言交流。


左腦:

掌管語(yǔ)言順序和分析,負(fù)責(zé)敘述。

在兒童理解語(yǔ)言和學(xué)會(huì)說(shuō)話之后,左腦開(kāi)始活躍,這讓它們可以給事物命名、比較不同的事物、理解事物之間的關(guān)系,以及將它們的主觀體驗(yàn)告訴其他人。


左右半腦也通過(guò)完全不同的方式處理過(guò)去的經(jīng)歷,


左腦:記住事實(shí)數(shù)據(jù)以及描述事件的語(yǔ)言,我們把這一過(guò)程稱(chēng)為將我們的體驗(yàn)按順序進(jìn)行解釋。

右腦:存儲(chǔ)有關(guān)聲音、觸覺(jué)、氣味和情緒的記憶,類(lèi)似的聲音,面部表情,還有肢體動(dòng)作、去過(guò)的地點(diǎn),這些記憶都會(huì)自動(dòng)觸發(fā)右腦記憶。


當(dāng)右腦調(diào)動(dòng)記憶時(shí),人就可以體驗(yàn)到幾乎和真實(shí)相同的感覺(jué),例如:當(dāng)我們向他人描述我們的愛(ài)人時(shí),我們更有可能會(huì)因?yàn)樗L(zhǎng)得像我們4歲時(shí)喜歡的阿姨而深深動(dòng)容。

雙側(cè)大腦基本上都合作無(wú)間,然而如果有一側(cè)的大腦停止運(yùn)轉(zhuǎn),無(wú)論是暫時(shí)的中斷,還是像這個(gè)早期大腦切除一樣,完全切除一側(cè)大腦,都會(huì)導(dǎo)致大腦的功能障礙。


左腦激活不足,會(huì)降低我們將體驗(yàn)以邏輯順序組織起來(lái),將感受和感知變成語(yǔ)言的能力。如果我們無(wú)法按照某種次序?qū)⒔?jīng)驗(yàn)組織起來(lái),我們將無(wú)法判斷事情的起因和后果。

無(wú)法預(yù)測(cè)行為的長(zhǎng)期后果會(huì)為將來(lái)做長(zhǎng)期打算。

人們有時(shí)候覺(jué)得自己失去理智,實(shí)際上他們?cè)诮?jīng)歷大腦執(zhí)行功能的損傷。

當(dāng)外界勾起創(chuàng)傷幸存者的創(chuàng)傷性記憶時(shí),他們的右腦會(huì)反應(yīng)得好像創(chuàng)傷事件正在發(fā)生一樣。

由于他們的左腦功能受損,他們不能很好的區(qū)分過(guò)去和現(xiàn)在的體驗(yàn),他們直接陷入了混亂,恐怖,憤怒,害羞或驚嚇中。


從暴風(fēng)雨風(fēng)雨一般的情緒反應(yīng)過(guò)后,他們可能陷入于一些事或一些人。

例如:

你遲到了10分鐘把土豆烤焦了,或者你從來(lái)不聽(tīng)我話。

我們多多少少都有這種傾向,我們?cè)谑潞罂梢圆煊X(jué)并承認(rèn)這種錯(cuò)誤,但創(chuàng)傷讓這種自我覺(jué)察不復(fù)存在。(以上文字是《身體從未忘記》里摘抄的)

怪不得我們?cè)诔臣苤?,?huì)感覺(jué)頭腦空白,過(guò)去學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)全部拋到腦后,用簡(jiǎn)單粗暴的方式來(lái)面對(duì)問(wèn)題。

還有時(shí)候,突然勾起和喚起童年的潛意識(shí)中的情景,好像把自己置身在那個(gè)場(chǎng)景中,會(huì)瞬間讓人發(fā)瘋。那是因?yàn)樽竽X功能受損,區(qū)分不了過(guò)去和現(xiàn)在的體驗(yàn)。

有時(shí)候,問(wèn)題發(fā)生后,還會(huì)第一時(shí)間去指責(zé)別人“你怎么……都是你害的……”

有時(shí)候可以很好的覺(jué)察,理智。有時(shí)候覺(jué)察不了,是創(chuàng)傷激發(fā)的腦子短路情形。

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