蘇澤河，在《最強(qiáng)大腦》節(jié)目中，這位高顏值小伙子一出場就引發(fā)全場觀眾驚嘆，陶晶瑩更是贊他為腦力界的“霍建華”。然而蘇澤河不僅只有顏值而已，他是2016世界腦力(記憶)武漢城市賽總冠軍、中國總決賽全場總亞軍、全球總決賽全場總季軍，二進(jìn)制、抽象圖形、歷史事件三個(gè)項(xiàng)目的中國紀(jì)錄保持者，抽圖成績打破世界紀(jì)錄，是中國取得的唯一一項(xiàng)世界紀(jì)錄，并榮獲國際特級(jí)記憶大師(IGM)終身榮譽(yù)稱號(hào)。2016年獲得世界腦力錦標(biāo)賽積分7088分，全球歷史總排名亞洲第二，世界第七。

永遠(yuǎn)在路上的全球總季軍

在《最強(qiáng)大腦》的舞臺(tái)上一夜爆紅后，蘇澤河并未停止前進(jìn)的腳步。2017年8月份，他先是拿了2017首屆亞太記憶公開賽總冠軍。10月份在香港參加第一屆全球華人記憶友誼大賽，雖然有他的偶像——8屆腦力錦標(biāo)賽冠軍多米尼克為他監(jiān)考，手抖得厲害，最后還是破了世界紀(jì)錄，并獲得總冠軍。當(dāng)然，這一切都只是熱身而已。

他的最終目標(biāo)是12月舉行的第26屆全球腦力錦標(biāo)賽，那是世界最高級(jí)別的腦力運(yùn)動(dòng)賽事。順利通過城市選拔賽后，在11月16日舉行的中國總決賽中，他拿了總分第一。還以5分鐘記憶524個(gè)數(shù)字的成績，刷新了快速數(shù)字項(xiàng)目的世界紀(jì)錄，保持了今年每場比賽都破世界紀(jì)錄的紀(jì)錄。功夫不負(fù)有心人，終于在12月6日舉行的第二十六屆腦力錦標(biāo)賽全球總決賽中，蘇澤河獲得了總季軍。正如他所說的：“今年的征程也算是結(jié)束了，這其實(shí)不是一個(gè)終點(diǎn)，而僅僅是剛開始。哪兒都不是終點(diǎn)?！碧K澤河永遠(yuǎn)不會(huì)停止追求腦力極限的腳步，讓我們繼續(xù)期待他在2018年的精彩表現(xiàn)吧。

8個(gè)月從記憶小白到世界記憶大師

取得如此成就，你肯定覺得蘇澤河是天賦異稟。如果告訴你，他僅僅花了八個(gè)月的時(shí)間，就從記憶“小白”逆襲成世界級(jí)記憶大師，你能相信嗎？一開始，蘇澤河只是為了學(xué)習(xí)魔術(shù)，偶然間才接觸到了記憶法：“當(dāng)時(shí)去書店找魔術(shù)書，因?yàn)橛洃涱惖臅旁谀g(shù)書旁邊，所以就開始照書自學(xué)了，初衷就是為了記住一副撲克牌去表演魔術(shù)?！?016年4月，他正式開始集中訓(xùn)練，短短八個(gè)月的時(shí)間，他就從五分鐘僅能勉強(qiáng)記40個(gè)數(shù)字、五分鐘記不了一副撲克牌的“記憶小白”飛躍成為記憶高手。

在腦力界進(jìn)步如此神速，蘇澤河認(rèn)為主要得益于他所學(xué)習(xí)的高效記憶法：“初高中我就會(huì)運(yùn)用一些圖像聯(lián)想去背東西。高中英語課默寫單詞，比誰更多，我每次都得第一。”

說到記憶法，大家可能有點(diǎn)陌生，其實(shí)它的原理并不復(fù)雜：人的左腦是負(fù)責(zé)邏輯思維的，右腦則是負(fù)責(zé)形象思維的，一般人記憶都是靠左腦，記憶的速度很慢，記憶的內(nèi)容也有限。但如果激發(fā)右腦的形象思維潛能，記憶的內(nèi)容和速度會(huì)有質(zhì)的飛躍。是不是很神奇？

每個(gè)人都能成為世界記憶大師

那也許有人會(huì)問：“學(xué)習(xí)記憶法會(huì)不會(huì)很難？需要一定的天分呢？”蘇澤河說：“很多人會(huì)問我，練記憶是不是得有天賦的人才能拿大師證？其實(shí)一般正常人只要經(jīng)過幾個(gè)月一定量的訓(xùn)練都是可以達(dá)到初級(jí)世界記憶大師水平的?！?/p>

就拿蘇神的成名作《最憶是江南》來說吧，在六分鐘之內(nèi)觀察記憶三十把運(yùn)動(dòng)旋轉(zhuǎn)的油紙傘，進(jìn)而從折起的紙傘中尋找出對(duì)應(yīng)的兩把。聽起來非常難，其實(shí)普通人經(jīng)過訓(xùn)練也能做到。只需要把那兩把傘上的圖案轉(zhuǎn)化為：兩個(gè)雙胞胎在搶餅和一雙筷子在夾方磚。

雙胞胎指代的是：傘面梅花樹上兩朵位置和花瓣形狀極度相似的梅花，這是紙傘信息，而餅指代的是拿著這把傘的胖臉美女；筷子指代的是：傘面上一朵非常細(xì)小梅花的紙傘信息，方磚指代的是拿著這把傘的方臉美女。這樣記憶三十把傘就易如反掌了，還能順便記住拿傘的美女，大大提高成功率。

記憶學(xué)科內(nèi)容也是同樣的原理，比如記憶英語單詞Planet（行星），p借助形象聯(lián)想，可以看成一把斧頭，lan就是“攔”的拼音，et就是外星人。我們只要在腦中想象：“在行星上扛著斧頭攔住外星人”的畫面，就能輕松記住planet的拼法和詞義。

運(yùn)用圖像記憶法就能大大提高記憶力，可是有些人的想象力沒有那么豐富，該怎么辦呢？可以試一試《最強(qiáng)大腦》“第二季腦王”劉健老師創(chuàng)立的“記憶大師app”。里面的內(nèi)容由劉健老師親自操刀，用高效記憶法把三年級(jí)到十二年級(jí)的九大學(xué)科課程（語、數(shù)、英、數(shù)、理、化、地、史、政）轉(zhuǎn)化成輕松幽默的圖片或視頻內(nèi)容，讓你輕松記憶和學(xué)習(xí)。

連蘇澤河也為好兄弟劉健創(chuàng)立記憶大師app打call，送上真摯祝福，這個(gè)祝福視頻各大視頻網(wǎng)站都能搜索到，以下是視頻內(nèi)容：

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