上學(xué)的時(shí)候，幾乎很少得過第二名；如不是當(dāng)年家庭出現(xiàn)變故，進(jìn)北大清華應(yīng)該不會(huì)只是夢(mèng)；
而畢業(yè)工作五年后，我又用一年多時(shí)間自考了英語(yǔ)專本科，中級(jí)會(huì)計(jì)師等；
緊張工作，還要照顧兩個(gè)孩子的我，上半年又一股腦考了基金從業(yè)資格證，證券從業(yè)資格證等；
雖然不是大賽的名人，但這樣的戰(zhàn)績(jī)足以讓身邊那些“學(xué)渣”們羨慕不已了，了解的人都叫我“學(xué)霸”，“逢考必過”！
假期被朋友邀請(qǐng)為一群孩子分享其中秘籍；
問答如下：
1、星姨，如何提高記憶力？
答：假傳萬(wàn)卷書，真?zhèn)饕痪湓?，這么多年總結(jié)只有一個(gè)詞，兩個(gè)字——專注！學(xué)習(xí)的時(shí)候，要身無旁騖，徹底投入進(jìn)去；
姨當(dāng)年自考本科曾經(jīng)燒爛兩個(gè)鍋；而煮飯的電磁爐就在身后，煙霧彌漫了整個(gè)出租屋，發(fā)出極大的焦糊味才發(fā)現(xiàn)。
2、可是我們的課程太多了，這一科還沒上完，下一科已經(jīng)在等著了，弄得人心煩意亂，無法專注啊？
答：不是課程太多了，是你自己的心亂了；上語(yǔ)文課你在想數(shù)學(xué)，上數(shù)學(xué)你又想物理，晚上該睡覺了，你又擔(dān)心明天的課……對(duì)不對(duì)？
就是就是——孩子們皆點(diǎn)頭微笑；
接著，孩子們，怎么克服這一點(diǎn)呢？古人說，定能生慧；佛家說，活在當(dāng)下；老師告訴你們，不要三心二意……這講的都是一個(gè)道理！簡(jiǎn)單地說，吃飯的時(shí)候，專心品飯香；喝茶就享受水的滋潤(rùn)，睡覺就徹底放松自己……
孩子雀躍：懂了，就是你在做什么事，心中就只想這件事！
答：是的，真正活在當(dāng)下，既輕松自在，又絕對(duì)高效！
道理很簡(jiǎn)單，但很少有人真正做到！如何做到呢？說實(shí)話，姨也只是做到了一點(diǎn)點(diǎn)，就是對(duì)學(xué)習(xí)看書這件事做到了專注，活在當(dāng)下；但其他的事也總是做不到……但今天可以給你們分享，最近姨又總結(jié)的一個(gè)辦法，就是——訓(xùn)練自己！
說到訓(xùn)練，要先從心態(tài)開始，讓自己客觀看待眼下的事；比如說，學(xué)習(xí)，你們是不是心里也知道這是必須要做的，而且對(duì)你們將來非常有益的事？
是的，我們知道，但還是進(jìn)不去……
我理解，現(xiàn)在是不是這樣的情況，所有人都在勸你們，好好學(xué)習(xí)；甚至有人還會(huì)說，孩子們真辛苦，天天起這么早去上學(xué)??！
是的！
那就對(duì)了，因?yàn)檫@叫潛意識(shí)催眠，讓你們從心底里覺得，學(xué)習(xí)是辛苦的，是苦差事！所以，你們本能地避難就易，無形中有點(diǎn)抗拒了。如果有件事，你從小就覺得他是享受的，比如，吃零食，比如，打游戲，是不是一玩就很開心，玩兒很久也不覺得累？
這就是需要你們重新暗示自己，催眠自己，告訴自己學(xué)習(xí)的樂趣，讓自己覺得學(xué)習(xí)是享受的！這里有個(gè)小方法，我學(xué)演講的師父（吳正寬和梁凱恩老師）告訴我們的，做一件事之前，先要求自己寫下做這件事的50或100個(gè)理由，越多越好！同時(shí)每天發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的小確幸，并暗示自己，學(xué)習(xí)是快樂的……寫著做著，就從心底里徹底認(rèn)識(shí)和接受了這件事，興趣也就被激發(fā)了！興趣是最好的老師，有了興趣，就用享受的心態(tài)來做這件事了！是不是專注力也提高了？學(xué)習(xí)效率自然倍增，那么，遇到一點(diǎn)小困難是不是很容易被克服？
是的是的！孩子們頻頻點(diǎn)頭，欣然接受！我相信孩子們大半能很快做到！多年前，我就驚喜的發(fā)現(xiàn)孩子們超高的接受程度和改變速度！
你我如有童心，便亦可如此！
吾最近在修“知行合一”，愿有緣人一起共修共得！??！
