開學(xué)已經(jīng)過去兩周了，對于堅持我有了一些真實的感受。

先從平板支撐說起吧，第一次聽說平板支撐還是在大一下學(xué)期一次體育課上體育老師讓我們集體做平板支撐，我之前根本就沒聽說過于是就按照老師的要去做，大概一分多鐘后大部分人已經(jīng)堅持不住了，有的人甚至大喊起來了，至于我當(dāng)然也沒堅持多久就放棄了。

大概兩分多鐘后還剩下一個人在堅持，我們和老師也都在看著他，他就在那里一動不動，那時候還是夏天，他的汗水不停地滴下來，到三分多鐘后，我們都很佩服他，不知道他能堅持到多久，最后他終于放棄了，做了大概快5分鐘。

老師說平板支撐可以體現(xiàn)出一個人身體的綜合素質(zhì)，大家有空可以練練，對身體特別好。

我自認(rèn)為我的身體素質(zhì)還算不錯，我想我多練的話一定可以堅持很長時間的。就這樣我后來差不多每天都做，從一分鐘到兩分鐘三分鐘四分鐘， 后來經(jīng)常是做一首歌的時間，我記得最長一次好像是六分多鐘，感覺汗水不斷的滴下，有一種成就感。

我覺得平板支撐不僅是身體的考驗，也是精神上的考驗，也許你的身體還可以繼續(xù)做，但是那個時候你特別想要放棄，如果能夠堅持下去那么你就會特別激動，因為你突破了身體的極限。

寒假回家由于家里比較冷就一直沒做平板支撐，也沒做keep里的課程。開學(xué)后我再做感到好艱難啊，現(xiàn)在平板支撐只能做三分多鐘，keep里的課程也很難完整地把動作做完。

這也許就是沒有一直堅持做，導(dǎo)致身體不習(xí)慣了，所以堅持真的很重要，我會一直堅持下去的。

再說一說引體向上吧，這應(yīng)該是男生體側(cè)里面最難做的吧，好多男生的成績都是0個，當(dāng)然也有滿分的。大一時老師跟我們說要想有所提高就每天都練，一天去做20個，當(dāng)然不是一下子做完，是做幾個后休息再做直到做完20個，這樣堅持幾個月成績肯定有所提高的。

我不知道有幾個人會按老師說的做，我只是在跑步時順便做一下也沒做到20個，我大一上的時候成績是8個，大一下的時候成績是11個，大二上的時候成績是14個，不斷在提高，這跟我平常做俯臥撐有關(guān)系吧。滿分是20個，我們班好像有兩個人做到了滿分，不知道我能不能下次做到滿分，開學(xué)后我做了幾次只有10個，也跟寒假沒鍛煉有關(guān)吧。

我們學(xué)校讓大一大二的學(xué)生都用一個跑步軟件跑步，是要記錄在體育課成績的，這上面有排行榜，我有時候會占領(lǐng)封面。

我看到有人騎車刷里程，我不懂他們?yōu)槭裁匆菢幼?，?yīng)該是比較懶吧。對于我來說跑步是非?？鞓返囊患拢屛液芟硎?。

最后還是要說堅持，在大學(xué)有很多事情可以干，但是很多都是半途而廢，任何事情,如果你半途而廢,那就注定只有失敗.但反過來,任何事情只要你能堅持做下去,就有了成功的可能。

你縱有千百個理由放棄，也要給自己找一個堅持下去的理由。很多時候，成功就是多堅持一分鐘，這一分鐘不放棄，下一分鐘就會有希望。只是我們不知道，這一分鐘會在什么時候出現(xiàn)。再苦再累，只要堅持走下去，屬于你的風(fēng)景終會出現(xiàn)。