（2019.1.5）
第一次參加美麗Hi和陸嫻組織的社群，早就想?yún)⒓恿耍恢睕]趕上，昨晚翻看朋友圈看到了金方po出來了復(fù)盤，就立馬聯(lián)系Hi，進(jìn)入社群。因?yàn)樵缭缇退?，就沒聽完，今早才回聽完昨天的課程，原本想著再給自己拖延一天，從過完今天再開始寫復(fù)盤，收到截止日期是中午12:00之前，我就悄悄躲進(jìn)了衛(wèi)生間，開始寫昨天的復(fù)盤。先從流水賬開始。
記錄：每日會堅(jiān)持早起，5:00起床，微博、社群打卡，回復(fù)社群消息，以及洗漱貼面膜會占用半個(gè)小時(shí)，一直覺得這部分時(shí)間過長，但是還沒能提高效率。然后開始閱讀2個(gè)小時(shí)，開始吃早飯，8:00上班，開始本職工作忙碌的一天。中間12:00——2:00下班時(shí)間吃午飯和瑜伽私教時(shí)間。精力滿滿繼續(xù)下午工作，6:00下班，昨天有郡主的記憶課，安排了時(shí)間學(xué)習(xí)。最近孩子不在身邊，跟爺爺奶奶去了武漢，我在家需要照顧奶奶，最近流感感冒，下班會陪她聊天，照顧她。
反思：1、昨晚報(bào)名Hi的復(fù)盤社群，是想強(qiáng)迫自己，把每天的生活能做個(gè)復(fù)盤，起初認(rèn)為就是逼自己記個(gè)日記，沒有想到反思這一層。以前只把復(fù)盤用在課程學(xué)習(xí)上，配合效率手冊的總結(jié)筆記也沒怎么好好使用，感覺浪費(fèi)大把的生活智慧。2、昨天報(bào)名之后，并沒有把它列入效率手冊，因?yàn)樾睦锵氲氖堑让髟缈纪犟{校科四，再認(rèn)真開始，其實(shí)這個(gè)想法就是錯(cuò)誤的，從報(bào)名那一刻開始，就應(yīng)該開啟我的復(fù)盤之路。3、這篇復(fù)盤其實(shí)是在時(shí)間截止之前被逼的一篇流水賬。
總結(jié)：1、任何事，只要決定參加，就請認(rèn)真對待，不要找太多的借口。2、參加Hi和陸嫻的復(fù)盤社群，讓自己更加認(rèn)真對待自己每天的生活，去思考這一天發(fā)生的事,得到一些啟迪。3、自己的復(fù)盤計(jì)劃：再有其它課程學(xué)習(xí)時(shí)，要有課程學(xué)習(xí)復(fù)盤，早起讀書要有讀書復(fù)盤，每日生活要有復(fù)盤，才不辜負(fù)生活。
