情緒近來是一個(gè)熱門話題，很多人都知道情緒處理的不好，就會(huì)對(duì)他人和自己造成極大的傷害。

人屬于高級(jí)動(dòng)物，有情緒是正常的，如果沒有情緒，沒有喜怒哀樂，臉上整天面無表情，那我們和一臺(tái)機(jī)器人有什么兩樣（現(xiàn)在的機(jī)器人都還被設(shè)置成能做一些簡(jiǎn)單的表情呢）。

人與低級(jí)動(dòng)物的最大區(qū)別是：人有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)和思考能力，所以人類才得以發(fā)展這么快。

對(duì)于情緒，書本里有很多種方法，有的說情緒來了趕快去做其它的事情以控制壞情緒的發(fā)生；有的說平時(shí)就和自己的內(nèi)心好好對(duì)話，當(dāng)情緒來的時(shí)候，可以冷靜思考；有的說情緒是人體的一部分，我們只要和它和平相處，該發(fā)泄的時(shí)候還是要發(fā)泄，只是發(fā)泄的方法不同……

書本上的知識(shí)看得再多，有時(shí)候在現(xiàn)實(shí)生活中還是會(huì)卡殼的。

昨天看到同行的一篇文章，說的是他的人生一段難忘的經(jīng)歷。?

他們夫妻兩個(gè)要去外地，在候車室等車時(shí)，一位男清潔工的笤帚沒有放好，砸到了他妻子的腳背上，他妻子有點(diǎn)生氣，就嘟嘟囔囔的說了兩句不好聽的話，結(jié)果是那個(gè)清潔工的脾氣很大，不但不知錯(cuò)，還對(duì)他妻子大罵，這激起了他妻子的更大不滿，也對(duì)清潔工大罵，兩個(gè)人就這樣在大庭廣眾之下你一句我一句對(duì)罵，清潔工的唾沫星子亂飛。

他看到這個(gè)場(chǎng)面當(dāng)然也是生氣的，他走到清潔工的身邊，一把掐住了他的脖子，說真的，對(duì)于一個(gè)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉的人來說要掐死清潔工易如反掌。

但是理智還是告訴他放下了雙手，他站在那里任由清潔工的唾沫星子飛到自己身上和臉上。

所幸上車時(shí)間到了，他拉著妻子的手進(jìn)了車廂。

在車廂，他一邊責(zé)怪妻子沒有遠(yuǎn)見因小失大，一邊換掉自己的衣服擦干凈臉上的唾沫，一邊給妻子分析剛才的事情：

第一，笤帚打在腳背上并不是很痛，就原諒一下清潔工的過錯(cuò)。

第二，清潔工的工作決定了他的生存環(huán)境，他也知道自己的社會(huì)地位，他正愁沒地方發(fā)泄自己的怨氣，你剛好撞到了他的槍口下。所以他可以不顧一切的和你大吵，你和他爭(zhēng)吵就是和他一般見識(shí)的人，有失自己的身份。

第三，如果我當(dāng)時(shí)掐死他，我們的結(jié)局是什么，你考慮過嗎?那清潔工就是一枚炸彈，他隨時(shí)都想炸掉他身邊的人，所以我們要遠(yuǎn)離那樣的人。

“小不忍則亂大謀。”為同行鼓掌。