? ? ?? 最近有幾個(gè)在工作和生活中失衡的案例都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，即對(duì)生活中的伴侶或工作中的下屬采用極度控制的手段，以獲取預(yù)期的保障。

? ? ?? 但從伴侶或下屬的角度來看，這種過度的控制將帶來極度的不舒適，輕的采用消極不配合或胡亂應(yīng)付，嚴(yán)重的將以逃避、脫離的方式來對(duì)抗，結(jié)果將帶來更為嚴(yán)重的控制行為。如此周而復(fù)始，雙方都筋疲力盡不得要領(lǐng)。

? ? ?? 你以為那位喜歡控制的暴君是以鐵石心腸為基底，以感情淡漠為武裝，但其實(shí)扒開這些強(qiáng)勢(shì)的外衣，內(nèi)心藏著一種TA不肯面對(duì)的東西，叫做“恐懼”。

? ? ? ? 人類在進(jìn)化演進(jìn)過程中，為了物種能存活并優(yōu)于其他物種，逐漸發(fā)展了一套復(fù)雜的神經(jīng)系統(tǒng)，讓人類有了豐富的情感和思維能力。從降生那天開始，人類的幼崽就有了完整的情緒情感體驗(yàn)。這些最初的情緒情感體驗(yàn)中，絕大部分來自扶養(yǎng)人的照料是否得當(dāng)，照料不當(dāng)?shù)臅r(shí)候多了，就會(huì)因生存危機(jī)而產(chǎn)生恐懼。這些恐懼帶來的痛苦又讓小小的TA難以承受，所以，隔離、轉(zhuǎn)化、投射，表面上變得無影無蹤。但所有的假象的底層卻藏著恐懼的內(nèi)核。

? ? ?? 為了逃避體驗(yàn)恐懼的痛苦，唯有加強(qiáng)控制，一切都要有所掌控，似乎只有這樣才能獲得稍許的安寧。