第一部分

契子：人為什么會有不同，是什么影響了個人的能力和成就？成功的意義是學習的結(jié)果還是智力的證明？？

現(xiàn)實中的兩種認知：

1） 智力是一層不變的。

2） 另一種是通過練習、培訓，以及最重要的方法，可以來設法增加自己的注意力，提高自己的記憶力以及判斷力，變得更聰明。

科學的論證結(jié)論：每個人都有自己獨一無二的、先天遺傳的才能，一開始展現(xiàn)出不一樣的氣質(zhì)和才能，但是個人經(jīng)歷、能力培訓及個人努力會對之后的人生產(chǎn)生影響。

引申：存在于個體中的兩種思維模式：

1）固定型思維模式：相信自己的才能是一成不變的，會使你急于一遍遍地證明自己的能力

其特征和行為表現(xiàn)是：

①時刻證明自己、接受評估；

②不會從失敗中學習并糾正自己的失敗，相反，他們可能知識去嘗試著修復自己的自尊。比如去找比自己差的人

③讓你更關(guān)心別人如何看待你

思考：

①為什么努力如何令人恐懼。a.天才不需要努力；b.如果沒有努力，失敗了還可以找借口。故努力后還是失敗的事實會讓自己找不到接口，是固定型思維模式者們的最大的恐懼。

②本身0-20歲就是一個成長的過程，簡單說“認為能力不變”不夠充分，那更多的體現(xiàn)呢？

③讓你更關(guān)心你能否提高自己【內(nèi)心強大】

2）成長型的思維模式：你的基本能力是可以通過你的努力來培養(yǎng)的

其特征和行為表現(xiàn)是：

①人類真正的潛能是未知的（也是不可知的），經(jīng)過多年的熱情、辛苦奮斗以及訓練后，能夠取得什么樣的成就是無法預知的

②標志是什么？即使事情發(fā)展不順利時也能擁有想要提升自己并堅持不懈的激情【思考致富的欲望】

3）存在于個體中的兩種思維模式對人的影響

例：糟糕的一天發(fā)生后，你會怎么想？會有什么樣的感受？會怎么做？

1） 固定型思維的表現(xiàn)：會把發(fā)生的事當作一個衡量自己的能力和價值的直接標尺，自哀自嘆。。。

【觀點】是這些人太自卑？還是悲觀主義者？? 不，其實這些無法應對困難的人同樣感到自己有價值，他們同樣樂觀-覺得自己聰明而有吸引力。雖沒有什么災難性或不可逆轉(zhuǎn)的事情發(fā)生，但是他們確實已經(jīng)產(chǎn)生了這種徹底的失敗感和無力感。

2） 成長型思維的表現(xiàn)：主動思考接下來我需要怎么去做？更不會給自己貼上標簽，或?qū)ψ约菏バ畔ⅰ?/p>

【觀點】即使他們感到沮喪，他們也準備好了去承擔這個風險，直面挑戰(zhàn)，繼續(xù)為此奮斗

解讀：關(guān)于能力和成就的真相

【事實】很多成功人士，他們當中的大部分人在童年時并不出色，在認真接受培訓之前也沒有展現(xiàn)出什么明顯的天賦；即使在青春期早期，他們當中的大部分也無法僅憑當時的能力看到未來的成就。。是他們持續(xù)不斷的動力和投入，加上旁人對他們學習上的支持，帶來他們登上頂峰。

【遺憾】但是固定型思維模式會限制人的成就。讓人們的頭腦中充滿了干擾信息，讓人不屑于努力，毀掉學習策略，也會讓其他人變成審判者而非我們的同伴

【最佳】想達成成就都需要明確的關(guān)注點、全身心的努力、無窮無盡的策略，還有學習中的同伴，這是成長型思維能夠給予的。所以下一次遇到問題，將自己放入成長型思維模式，去想想如何學習和提高，而不是評價自己（庸人自擾的人，回過頭看其實眼前的那點破事，長遠看毛事無，勿左右了自己的情緒，重點提升眼界，盯緊自己的目標）。

【示例1】籃球之神邁克爾·喬丹等體育界明星的經(jīng)歷：堅韌的意志和決心比某些身體上的優(yōu)勢更強有力

【思考】每一個冠軍都是心理素養(yǎng)、自我調(diào)整的高手：冠軍的標志就是在事情進展不怎么順利--表現(xiàn)得不夠好、情緒不太對的情況下，依然有取得勝利的能力；特別是天賦不及對手時，懂得在壓力下如何專注，且在必要的時刻能股實現(xiàn)超水平發(fā)揮。

提升：如何改變思維模式

待。。。

圖片發(fā)自簡書App