Day 1-2018.04.11
晨重: 65.4kg
晚重: 66.0kg
環(huán)比昨日晨重: -0.1kg
環(huán)比昨日晚重: -0.1kg
早餐: 一個包子+雞蛋
午餐: 西芹+番茄炒蛋
下午茶: 2香蕉+蘋果
晚餐: 煎魚
忍住回家后沒吃東西
Day 1-2018.04.11
晨重: 65.4kg
晚重: 66.0kg
環(huán)比昨日晨重: -0.1kg
環(huán)比昨日晚重: -0.1kg
早餐: 一個包子+雞蛋
午餐: 西芹+番茄炒蛋
下午茶: 2香蕉+蘋果
晚餐: 煎魚
忍住回家后沒吃東西