笑來(lái)老師在16年年度總結(jié)時(shí)分享了最重要的一句話是：對(duì)待別人的方式，反過(guò)來(lái)會(huì)定義并塑造自己。自我鼓勵(lì)的最好方式是鼓勵(lì)他人，自我成長(zhǎng)的最好方式是幫助他人成長(zhǎng)，自我接納的最好方式是對(duì)他人寬容。

在自己漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)生涯中，充滿了壓抑與焦慮，總是被一種說(shuō)不出緣由的東西逼迫著自己去學(xué)習(xí)，但這種東西不是由內(nèi)而外散發(fā)出來(lái)的。在所有可以自己掌控的時(shí)間里，真正去學(xué)習(xí)的只有5%，其余95%打游戲，看視頻，和責(zé)備自己不好好學(xué)習(xí)。

“學(xué)習(xí)的意義與動(dòng)力”之前從未明確過(guò)，也難以體會(huì)到學(xué)習(xí)之后內(nèi)心所洋溢的充實(shí)與幸福。

16.6月偶然遇見(jiàn)成長(zhǎng)社群后，義務(wù)擔(dān)任輔助管理者后，才認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任所在，花了大量的時(shí)間去協(xié)調(diào)與管理，當(dāng)時(shí)會(huì)覺(jué)得好像有點(diǎn)入不敷出，耗費(fèi)精力，也確實(shí)沒(méi)有經(jīng)營(yíng)好一些群。但現(xiàn)在來(lái)看，自己在這個(gè)幫助大家成長(zhǎng)的過(guò)程中，自己也收獲巨大，變化巨大。主動(dòng)地學(xué)習(xí)不再那么難以啟動(dòng)了，思考更加的系統(tǒng)和有邏輯，思考與踐行的能力變強(qiáng)。從一年兩本書(shū)的學(xué)習(xí)接收量，到達(dá)目前大概一月兩本的接收量，并且堅(jiān)持著每周5000字左右的思考分享。

心態(tài)也變化巨大，以前以前喜歡抱怨他人抱怨外界，認(rèn)為我已經(jīng)做得足夠好了，就是因?yàn)槟銈兊膯?wèn)題導(dǎo)致結(jié)果很糟糕?，F(xiàn)在在對(duì)他人滿懷善意的狀態(tài)下，已經(jīng)做到50多天沒(méi)有產(chǎn)生抱怨和惡念（記憶中是基本沒(méi)有的，但也不敢太絕對(duì)，小的起伏也還是有，但也能認(rèn)識(shí)到其存在，然后去迅速化解）。

以前看了許多自我心理掌控，和自我管理的書(shū)，心態(tài)上有了好轉(zhuǎn)，不會(huì)自責(zé)了，但行為的變化上基本是無(wú)長(zhǎng)進(jìn)的，打了雞血學(xué)幾天，然后蹉跎幾個(gè)月。而且還是會(huì)因?yàn)橐惶觳缓煤脤W(xué)習(xí)而感覺(jué)這一天好灰暗。在真正經(jīng)歷了這幾個(gè)月的切實(shí)改變后才發(fā)現(xiàn)，解決問(wèn)題的方法在外界，我甚至想帶著強(qiáng)烈個(gè)人因素去篤定，自己的巨大變化不是因?yàn)樗鶎W(xué)習(xí)的內(nèi)容，而是因?yàn)楹痛蠹乙黄饘W(xué)習(xí)的過(guò)程。

本來(lái)打算2017年自己去為自己學(xué)習(xí)更多的東西，但經(jīng)過(guò)幾天的深思熟慮之后，我又把方向調(diào)整了一下。選擇了一個(gè)特立獨(dú)行且正確的觀點(diǎn)去踐行，那就是：去幫助別人學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，這樣其實(shí)自己會(huì)成長(zhǎng)更多。17年要去踐行并證明的事就這一件。

自己的巨大改變，讓自己深刻的體會(huì)到成長(zhǎng)與進(jìn)步具有非常大的社交屬性?；叵肫饘W(xué)生時(shí)代，最追悔莫及的是：忙著自己學(xué)習(xí)，沒(méi)有主動(dòng)地鼓勵(lì)和幫助身邊的同學(xué)，也因此錯(cuò)過(guò)了擁有相互鼓勵(lì)與相互學(xué)習(xí)的最好時(shí)代。在成長(zhǎng)的路上，除了成長(zhǎng)的意義，還有一起相伴成長(zhǎng)的人。

以后會(huì)更多地去鼓勵(lì)他人，看到他人的優(yōu)點(diǎn)，積極地去幫助他人，以此通達(dá)一個(gè)更好的自己。