? ? 回顧這兩年在網(wǎng)校的學習情況，從我自身的體驗中，我覺得我經(jīng)歷了三個階段的變化。

? ? 一、蛻變。寫下這兩個字，思緒把我拉到了兩年前，那時的我，剛拿到了三級心理咨詢師證書，前方的路何去何從，心中一片茫然，再加上在家庭生活上，和老公的關系已經(jīng)鬧到了水火不相容的地步，心中很是煩悶、郁結。一次偶然的機會，在和好朋友的聊天過程中，得知她正在韋志中心理學網(wǎng)校學習，言談間，能夠感覺到她身上的變化，她那種對生活積極樂觀的態(tài)度感染著我，我對她說出了我心中的困惑，以及對未來生活的不知所措，她就向我介紹了網(wǎng)校，以及自己學習的一些心得體會。在她的幫助下，我順利地進入了網(wǎng)校，并被網(wǎng)?！白屝撵`溫暖心靈，讓更多的人因為心理學而受益”的辦學理念所深深吸引。進入網(wǎng)校，學習婚姻家庭這門課程 ，通過學習 我改變了以前的不良認知 ，能夠時時自省，不斷提升自己的心理資本，優(yōu)化積極心理品質，完善自我。正應了那句話:“風景在旅途中，成長在過程中，改變在不知不覺中”。

? ? 二、發(fā)展。

? ? ? 1、獨立。學習了心理學，讓我明白了，一個獨立的人，是在心理上真正斷乳的人。當遇到麻煩時，當心情不好時，不再對親人、朋友，同事，懷有“理所當然”的期待，少了抱怨，多了理解和愛，去掉了人與人之間習以為常的用控制和期待來維持關系的形式。明白了別人并不需要理所當然的對我們好，我們才有了感恩的理由。自由是美德的前提，所有人際關系中美好的東西，只有出于我們自愿的選擇，才會變成一種美德。否則 ，它就會變成一種“不得不”的強迫，關系里的兩個人，也會充滿怨念的相互糾纏。

? ? 2、主動做事。以前，我總是安于現(xiàn)狀，過著得過且過的生活，學習了心理學之后，我改變了很多，克服了怕麻煩，膽小 、羞怯的心理，起心動念處，也能夠付諸行動。比如，積極參加醫(yī)院組織的演講比賽，作為一名志愿者參加九九重陽節(jié)送溫暖活動，建立讀書群，每天分享心理學知識等等，感覺自己活的很有價值。

? ? ? 3、堅持。以前我做事情總是虎頭蛇尾，老公經(jīng)常調侃我說，沒有一件事情你能夠善始善終的把它做好。比如，有一段時間，我迷上了書法，開始的時候，熱情滿滿的，每天都堅持練習，大概練習了三個月，不知道因為什么事情空擋了幾天，所以這件事情就被擱置起來了，這樣的事情很多，就像前幾天韋老師講的，經(jīng)常處于“死機”狀態(tài)，還要找各種理由為這種行為找一些說辭。學習心理學以后，能夠做到自律、堅持，參加網(wǎng)校學習以來，利用碎片時間，聽課，記筆記，從來沒有產生放棄學習的念頭。

? ? ? 三、突破。不經(jīng)一番寒徹骨 哪來梅花一段香。經(jīng)過這兩年的網(wǎng)校學習，更加堅定了我的信念，自助助人，首先要在專業(yè)和自身建設上下功夫，所以這次申請小渡督導學院，我毫不猶豫的申請加入，因為，小渡文化，是致良知的文化，是探究科學的文化，是溫暖真誠的文化 ，是奉獻社會的文化，是生命擔當?shù)奈幕?，我想，?jīng)過小渡督導學院一年的學習，跟著韋老師的思維和眼界看問題，未來的我將是一個人格完善，品德高尚，專業(yè)過硬，知行合一的人。為了這一目標，我將持之以恒，堅持不懈，不斷完善自我，一路向“心”，突破自我，最終遇到最好的自己。

? ? ? ? ? ? ? ? 小渡? ? 高紅英