周末去老叔家，跟老叔聊天的時候，老叔說，現(xiàn)在來找他看病，肝郁氣滯、肝氣郁結(jié)、肝氣不舒的人越來越多了，而且男女都不少。
以前都是女人容易出現(xiàn)這樣的問題，肝郁氣滯，氣滯血瘀，身體表現(xiàn)是月經(jīng)有血塊，心情壓抑，消化不好，胃脹氣，膽囊不好后背疼，乳腺增生，子宮肌瘤，容易上火煩躁，等等等等。
現(xiàn)在男人有肝氣不舒肝氣郁結(jié)的人也越來越多了。
尤其春季肝氣生發(fā)，肝經(jīng)不通，感覺胃脹消化不好，心里堵，后背疼，吃不好睡不好的越來越多。一系列身體反應，讓人身心都不好過。
二哥家針灸的患者原來是女人多，現(xiàn)在男的也越來越多，基本都是先針灸疏通肝經(jīng)，然后再整體調(diào)理。
老叔說現(xiàn)在找他看病的患者，男的也越來越多肝郁氣滯的，這個問題我早就發(fā)現(xiàn)了。
我們單位關(guān)系不錯的一個男組長，常年胃脹消化不好，思慮多，有時候肚子鼓鼓的。
他比我年齡大一點，大高個兒，肚子漲起來圓圓的，看著都不舒服。
他懂一些藥理，曾經(jīng)找我老叔號脈開中藥吃了一段，覺得還是沒多大效果。
實則也覺得他是心理問題，他覺得中藥里有些藥材屬于寒性，他說吃了腹瀉不對癥，就不再吃了。
如果啥也不懂，就相信大夫，估計他的毛病早就好了。
現(xiàn)代人很多心理問題，知識面越豐富的人，越敏感的人越多疑慮。這基本是鐵律——我認為的！哈哈
老叔說，現(xiàn)代人肝郁氣滯的多，都是源于要求的多得到的少，所獲和期望不匹配導致的情志病。
這話沒毛??！明白的人自然懂。
大疫三年，經(jīng)常的封控，鐵飯碗的不愁收入，有很多不工作就沒錢賺的，嚴重影響生活質(zhì)量。
這樣心情能好得了嗎？！心情不好，又受大環(huán)境和其它的影響，或者也有自身的因素，個人對事物的認知水平，努力工作的程度，都影響了現(xiàn)實所獲。
我們同事經(jīng)濟無憂，但是可能有其它所求，得不到滿足，從而肝氣不舒呢。
我體質(zhì)就是氣滯血瘀的體質(zhì)，但是究其原因也未必就是娘胎帶來的。
即有天生的有一部分，后天的影響也是蠻大的。
我父母都是老師，父親是高中老師，校長，嚴肅嚴厲，不茍言笑，從小我們就怕他。母親是小學老師，優(yōu)秀教師，多年班主任，性格倔強，也不是溫柔性格。
我們小時候父母都忙于工作，沒被很有耐心很溫柔的對待。
弟弟說，老師家的孩子都很不幸！我忙糾正說，也不是那樣的。父母也有父母的不易。
弟弟現(xiàn)在跟父親說話也有情結(jié)，對父親小時候嚴管他（揍他、斥責）的抵觸，到現(xiàn)在還有抗拒和不理解，表現(xiàn)是不耐煩，反著來。
我小時候也挨揍，但是我反抗，不服氣。我的情結(jié)后來處理的比弟弟好。
四十五歲學習心理學，從前心理疏導實踐工作，幫助別人的同時自己也得到成長，認知水平大幅度提高，說白了就是成熟許多，能夠更多地覺察自己情緒來源，更多地從自身找原因，更多地理解他人諒解他人。
弟弟近幾年也好很多，我很欣慰。有時候他喝多了會打電話跟我暢聊，我就給他解壓，讓他釋放不良情緒。
他的內(nèi)向性格現(xiàn)在打開不少，看事情也更開闊，更有格局，越來越好。
我們父母在離開工作崗位，退休以后，尤其我有了孩子以后，他們的性情都改變了許多。
我曾經(jīng)逗兒子說，姥姥像他親媽，對待他溫柔有耐心。
我媽聽出話里意思，就說，你們小時候家里條件不好，孩子多，我們又拼事業(yè)，哪里有時間耐心對待你們？！
我媽說的是實話，但是我跟他們性格有關(guān)。我們姐弟三個都覺得沒被溫柔對待過。
年紀大了，父母老了，他們對我們?nèi)齻€孩子付出很多很多，性格也柔和許多。
但是性格里有些部分，是太難改變了。這都很認知有關(guān)。年紀越大，越固執(zhí)難改。到現(xiàn)在我覺得父母都在改變，這讓他們心身受益，我們也高興。
老爸陽了以后一直喘，肺和氣管都不好，讓他很難過。吃了一段時間藥，暴躁的情緒好多了，需要時間慢慢恢復吧。
現(xiàn)代人很多有胃病的，其實不是真的胃部問題，都跟情志病有關(guān)。不信你看看身邊人，或者就看自己吧。
疏肝解郁以后，胃病能夠不治自愈。
老叔說，柴胡舒肝丸就是對癥藥，我以前經(jīng)常吃，后背疼或者兩肋脹痛吃著有效。
最近幾年針灸調(diào)理不錯就很少吃藥了。
不管吃啥藥，如果不調(diào)理情志，吃再好的藥都是事倍功半的。
如果情志調(diào)節(jié)好，也許不吃藥身體狀況慢慢也會好起來。
現(xiàn)代人因為情志病導致焦慮抑郁等心理問題，甚至精神問題的也越來越多了。
這也許跟大環(huán)境有關(guān)，但更多的需要自行調(diào)節(jié)，適應大環(huán)境的變化！
