這是我第一次參加法會(huì)，有幸認(rèn)識(shí)了個(gè)自嘲長(zhǎng)相古怪的宏師父，剛開(kāi)始看師父長(zhǎng)的又黑又大是不好看，不過(guò)相由我心生，現(xiàn)在看到宏師父覺(jué)得他長(zhǎng)的很可愛(ài)，很慈悲，是個(gè)非常誠(chéng)懇實(shí)際的善知識(shí)。

以前也跟大眾一起念過(guò)準(zhǔn)提咒，不過(guò)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)換氣前要先吞口水。這次學(xué)會(huì)了這個(gè)大密法感覺(jué)自己很幸運(yùn)，這是此次共修的最大收獲。當(dāng)我開(kāi)始用吞口水換氣念咒子后，靜坐很自然的沉靜下來(lái)，感覺(jué)這法門是個(gè)很好的靜坐伴侶。

師父要求學(xué)生們念咒子的發(fā)音質(zhì)量要精準(zhǔn)，七天的咒子都念的很慢，讓我可以聽(tīng)清楚自己的聲音，很棒!

之前沒(méi)想過(guò)要修準(zhǔn)提法，現(xiàn)在會(huì)把準(zhǔn)提法跟靜坐配合起來(lái)一起休，看看會(huì)有什么效果，到時(shí)再跟師父報(bào)告。

感恩宏師父的慈悲和耐心，我第四天才吞口水的，當(dāng)時(shí)師父說(shuō)我沒(méi)調(diào)氣我還不懂他說(shuō)什么，因?yàn)樘焯炀氳ょ煸缇蜁?huì)調(diào)氣了呀，他說(shuō)你都沒(méi)吞下去，當(dāng)我吞下去有感覺(jué)后，對(duì)“眾生剛強(qiáng)難化”這話感觸特深，一切菩薩善知識(shí)都是苦口婆心，我感覺(jué)很慚愧! 唯有精進(jìn)用功報(bào)師恩了!

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 弟子 卓娜

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018年6月7日 晚 於洞山