昨天晚上睡覺的時候，因為在看一本書，看著看著，很快就進入睡眠狀態(tài)了。
有一個非常不好的習(xí)慣，就是失眠時，就會拿一本書來看。
特別是看需要動腦筋的文章，很快就有催眠的效果了。
晚上的空調(diào)，因為房間墻壁實在太熱了，所以就打在25度。
好嗎！
僅僅才睡著了兩個小時，就被凍醒來了。
不好的消息，過敏性鼻炎，因為空調(diào)溫度打低了，重新又復(fù)發(fā)了！
流鼻涕，趕緊又把天谷鼻炎噴劑，噴了4滴，狀態(tài)又好一點呢。
這兩天的廣州，又進入了大汗淋漓的狀態(tài)，稍稍一吃飯，也是一身汗，喝一點熱茶。
也是在出汗，喝一點溫?zé)岬亩節(jié){，也是不停的出汗。
動起來之后就進入了失眠的狀態(tài)。
昨天晚上路由器也壞了，無法連接到光貓。
打電話到電信公司檢測，原來是光貓的線路，出了問題。
之前有一個移動的WiFi，那個還比較好，買了60G的流量，大概69塊錢。
這個月，出去跑了時間多，用的流量還是比較多。
每天出汗出了超多的汗，即使喝很多水，仍然覺得身體非常的疲憊不堪！
今天是7月23號，已經(jīng)進入大暑了！
超級超級熱，同時也是一年當(dāng)中增加陽氣最好的時間！
所以像西瓜，哈密瓜，冬瓜還有綠豆這樣的寒涼食物還是要少吃！
之前喜歡吃廣西的涼薯，以前剛剛出來創(chuàng)業(yè)的時候，那時候特別窮，然后房間也沒裝空調(diào)，每次干活的時候都是汗流浹背的。
那年經(jīng)常吃的是西瓜涼薯，因為心里面燥熱，其實還包括狀態(tài)也出了問題。
所以如果自己的身體狀況，還有狀態(tài)沒有調(diào)節(jié)好，最重要是心態(tài)沒調(diào)節(jié)好的情況之下，不要貿(mào)然的去創(chuàng)業(yè)。
其實更好的是做副業(yè)，這種情況會讓自己心情，會平穩(wěn)很多。
但是也要把時間安排好，不能為了創(chuàng)造副業(yè)，讓自己的身體，出現(xiàn)很大的問題。
畢竟追求財富，最終的目的，讓自己的生活，變得越來越好。
剛才從冰箱里拿了5個金桔，金桔凍得硬邦邦的，，中午在詩音APP朗讀作品聲音有點問題，所以現(xiàn)在拿出金桔剛剛好。
冰凍冰凍的金桔，放在手心上，我的心和大腦，似乎一下就安靜下來了。
摸著冰凍的金桔水，心里面那種煩躁感似乎也減少了不少，把每一個搓洗。
凍在冰箱里已經(jīng)有三個月了，拿出來吃，肯定沒有之前沒有凍過的時候好吃。
對于我來說已經(jīng)達到目的就可以了，人生呢，不能有太高的奢求.。
特別是對吃的方面，能夠有保健的效果就已經(jīng)很不錯了。
