有人曾說：累，一定是你打開生活的方式不對(duì)。細(xì)細(xì)揣摩很有道理。

找到放松與愉悅自己的方式，才是高效人士的必經(jīng)之路。

對(duì)于身心能量來說，好的“放松”，也許不是整天蒙頭大睡，而是去調(diào)整生活狀態(tài)，換換思維方式。

換一種方法看待世界，給自己多一點(diǎn)放松的方式，也許，能讓你找到一種新的活法。

對(duì)于很多人來說，生活平淡如水，我們不能輕易成為富翁，也不能輕易成為名人。開始過上“佛系”生活，但若生活毫無意義，人又會(huì)變得喪氣和憂郁，不由自主的緊張起來。

而緊張意味著匆忙、恐懼和懷疑，緊張意味著一種經(jīng)常性的努力，想要去保護(hù)，去成為安全的，緊張意味著現(xiàn)在就為明天準(zhǔn)備，或是為來生準(zhǔn)備、害怕說明天你將無法面對(duì)事實(shí)，所以要好好準(zhǔn)備，緊張意味著你并沒有真正去經(jīng)歷過去，而只是繞過它，它還懸在那里，它是一種殘留，它仍然圍繞著你。

所以，光是沒有疾病并非就是健康，我們要的是一種身心和諧、意識(shí)清醒的放松，整個(gè)人的存在充滿著喜樂氣氛的那種高水準(zhǔn)的健康。

放松是最復(fù)雜的現(xiàn)象之一，它非常豐富，是多層面的：放開來、信任、臣服、愛、接受、隨波逐流、跟存在合一、無我和狂喜。所有這些都是它的一部份，如果你學(xué)到了放松的方式，所有這些會(huì)開始發(fā)生。

放松之后會(huì)發(fā)現(xiàn)，就算沒有實(shí)現(xiàn)豐功偉業(yè)，人生也可以有趣、開心、放松。在一個(gè)平凡的處境里，內(nèi)心淡定、從容，做自己能做、想做的事情，不擔(dān)心他人的言語，也對(duì)自己足夠?qū)捜荩钜部梢孕腋?、放松起來?/p>

讓身體，釋放壓力

讓靈魂，感受放松與平靜

— Enjoy now —

頌缽療愈音樂，世界聞名

它由喜馬拉雅山隕石燒熔提煉

經(jīng)由手工打造而成

融合了金、銀、銅、鐵、錫、鉛、鋅七種金屬

象征天地圓滿和諧

而其聲音更能夠連接天地

幫助身體放松，同時(shí)能平衡、調(diào)和人體的七個(gè)脈輪

敲擊頌缽發(fā)出的如洪鐘般低沉悠遠(yuǎn)的泛音

能夠使人迅速放松進(jìn)入寧?kù)o

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現(xiàn)代人類養(yǎng)生保健新時(shí)尚

不用依靠藥物

利用自然的方法預(yù)防疾病、消除疲勞

放松身心的一種傳統(tǒng)休養(yǎng)方法

令身體的器官能和諧運(yùn)作

達(dá)到保健與療愈的效果

聆聽頌缽那優(yōu)美而沉穩(wěn)的音色

亦是一大享受

很適合都市人作松馳減壓靜心之用

?

愜意頌缽時(shí)光

一場(chǎng)富有儀式感的音療體驗(yàn)

躺在開闊的地面上

舒展開身體的每一個(gè)細(xì)胞

享受缽音之間停頓的靜謐之美

你可以聽到呼吸、心跳的聲音

你似乎聽到了虛空的聲音……

讓自我與宇宙渾然融合

這一刻，放下了工作，放下了生活

放下身旁的所有，和自己相處

脈輪的清理、冥想、禪定、放松

讓身心合一

通向永恒快樂和內(nèi)在自由！

珮珮老師

頌缽音療培訓(xùn)師

頌缽聲音療法的受益者，分享者，傳播者~

⊙在多年國(guó)內(nèi)外各地深入專業(yè)領(lǐng)域?qū)W習(xí)的基礎(chǔ)上

最終融合百家之精華

⊙從自身及百余人個(gè)案中不斷體悟

實(shí)踐而得來珍貴的頌缽療愈對(duì)癥“下藥”經(jīng)驗(yàn)

⊙積極探索脈輪與頌缽的融合

熟悉人體七大脈輪的頌缽療法，使得身、心、靈充分療愈

⊙與多家瑜伽館、身心靈等會(huì)所緊密合作

使得頌缽與多元素文化結(jié)合，豐富多彩