我這個(gè)月的目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)健身，英語，練字、學(xué)習(xí)、愛自己和家人，愛這個(gè)世界。
??體驗(yàn)（包含工作、財(cái)務(wù)、人脈、休閑等內(nèi)容帶來的收獲和感受）：
?1、小朋友中午一放學(xué)回家就說頭痛想睡覺，飯都不吃。摸了一下額頭，沒有發(fā)燒，但有感冒的癥狀，吃藥、泡腳、暖被子，邊按摩太陽穴邊哄著小朋友睡覺。孩子他爸下午參加家長會(huì)，我又需要單位開會(huì)。兩點(diǎn)多我一起床，小朋友也醒了，但是頭痛好了很多。喂了水喝小朋友繼續(xù)躺床上休息。等我開會(huì)回去，在摸摸額頭，小朋友已經(jīng)熱上來了，喂退熱藥，哄著喝水、多點(diǎn)東西，精氣神還行。
?2、今天推掉了一個(gè)市級(jí)病例的比賽，前面雖然做了一些準(zhǔn)備，但推掉是正確的選擇。參加者本人需要對(duì)比賽的內(nèi)容、性質(zhì)和意義有些了解，參賽病例不相符合的不要硬去參加。
學(xué)習(xí)：《人生沒有技巧，就是篤定地熬》小概率事件是不可能發(fā)生的。你所擔(dān)憂的事情，99%的部分都是不可能發(fā)生的。焦慮的本身是對(duì)潛在威脅的恐懼。行動(dòng)，是化解焦慮的絕佳方式。
家庭：挺好
♀?健康：小朋友感冒了，保護(hù)其他家人
感恩：感恩工作順利，感恩今天的天氣很合適。
今天對(duì)自己的滿意程度打分：7分（沒有時(shí)間跑步，沒學(xué)習(xí)科研）
明天三只青蛙
1、上午親子活動(dòng)日-包餃子。下午去附近的學(xué)校吃美食。
2、跑步運(yùn)動(dòng)、閱讀、英語、練字、養(yǎng)生豆?jié){等完成。
3、科研1小時(shí)
