陪伴朋友的心參加五維領(lǐng)導(dǎo)力的兩天培訓(xùn)，裝著兩天滿滿的培訓(xùn)內(nèi)容，有匆忙的踏上了珠海海洋王國(guó)的三天兩晚的遛娃遛媽的旅程，今天睡了個(gè)大懶覺(jué)，終于可以能靜下心來(lái)細(xì)細(xì)回味那兩天培訓(xùn)的感受，那兩天培訓(xùn)給我?guī)?lái)了什么？學(xué)到了什么？我怎么去運(yùn)用？
一人坐在星巴克，喝著一杯熱焦瑪，回憶著那充實(shí)的兩天培訓(xùn)時(shí)光，學(xué)習(xí)資料，上課可能需要的小禮品包，很多老師帶來(lái)的點(diǎn)心等等，讓在風(fēng)雪交加的寒冷的冬天里特別的溫暖，每位老師都很用心的在付出，培訓(xùn)中學(xué)習(xí)心態(tài)的交流、欣賞環(huán)節(jié)、削鉛筆的環(huán)節(jié)等等，那一次次的交流、體驗(yàn)，是那么倍感輕松、愉悅，銜接的如此流暢，在被別人認(rèn)識(shí)、欣賞的同時(shí)，也結(jié)交了不少新朋友，短短兩天的接觸和交流中就感受到了彼此身上的閃光點(diǎn)，像我們組的組長(zhǎng)，特別暖的暖男，很有責(zé)任心，訂餐等等很照顧大家
還有很愛(ài)美照的靜歡，把大家都拍的美美的。這里不一一說(shuō)了，都記在心間了，變成美好的記憶。
在陳序老師思維的敏捷、語(yǔ)言的幽默的課程中讓我收獲頗豐，給我的觸動(dòng)還是很多的，首先，陳老師拋出四種學(xué)習(xí)心態(tài)，引出覺(jué)察、選擇、責(zé)任，讓我能停下來(lái)靜心的想一下自己現(xiàn)在真實(shí)的自己，我想要什么，如何做最好的自己。我們要有希望，所有事情要內(nèi)求不要外求，要學(xué)會(huì)越欲，無(wú)論結(jié)果是什么，我都是有價(jià)值的。
其次，三腦原則，原來(lái)腦可以分成爬行腦、情緒腦、智慧腦，原來(lái)面對(duì)恐懼爬行腦會(huì)被啟動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生啟動(dòng)情緒腦，會(huì)出現(xiàn)負(fù)面情緒反應(yīng)，智慧腦原來(lái)會(huì)關(guān)閉。原來(lái)只有情緒腦安全的狀態(tài)下，智慧腦才會(huì)啟動(dòng)。能讓我遇到?jīng)_突矛盾時(shí)更好的去處理，至少可以停下來(lái)思考一下，更好的去處理。
最后，印象最深的是激發(fā)欣賞、削鉛筆等體驗(yàn)活動(dòng)。真實(shí)的欣賞體驗(yàn)，感受到了滿滿的正能量，讓我覺(jué)得我以后就要往這幾個(gè)點(diǎn)上好好去做。削鉛筆的體驗(yàn)，同樣的力度，同樣的幅度，第一次手指疼了，筆沒(méi)有斷，第二次手指沒(méi)有任何感覺(jué)，鉛筆卻斷了，這個(gè)體驗(yàn)讓我很吃驚，原來(lái)關(guān)注點(diǎn)的不同會(huì)發(fā)生很不一樣的結(jié)果，所以勇氣、驕傲是一線之間的，關(guān)注的能量層級(jí)越高，會(huì)有不一樣的結(jié)果。每個(gè)行為背后都會(huì)有個(gè)積極正向的意圖。要成為一個(gè)高流明的人。
學(xué)習(xí)過(guò)后，我會(huì)去積極實(shí)踐，用實(shí)踐去提高自己的經(jīng)驗(yàn)。行動(dòng)力是最好的方式。給自己加油，也給伙伴們加油！
