一
有一部電影，《秘密》，我反反復(fù)復(fù)看過三十幾遍。有興趣的朋友可以翻看我之前的舊文：2017，錯過這部電影你就虧大了！
這部電影傳達(dá)了一個觀點(diǎn)，即：
你心里的世界是怎樣的，你眼里的世界就會怎樣。
如果用平白一點(diǎn)的話來說，就是，你心里想的是什么，你就會吸引什么。
比如，你懷孕了，你就會看到滿大街突然多出來許多孕婦；又比如，你買了一輛白色的東風(fēng)轎車，你就會發(fā)現(xiàn)一路上全是白色的東風(fēng)。
并不是懷孕的人真的變多了，或者買白色東風(fēng)的人也突然變多了，而是，你心里的世界變化了，所以看到的世界也會大不一樣，在心理學(xué)領(lǐng)域，有個專門的詞來形容這種現(xiàn)象——視網(wǎng)膜效應(yīng)。
視網(wǎng)膜效應(yīng)：當(dāng)我們自己擁有一件東西或一項(xiàng)特征時，我們就會比平常人更加注意到別人是否跟我們一樣具備這種特征。
二
我自己就有切身體會。
幾個月前，我?guī)缀鹾苌倏础读_輯思維》。以前也看過幾期，但也沒太把這檔節(jié)目太放在心上。我在平日的生活中，也傾向于“找不到任何觀看這個節(jié)目的人”。
但自從我開始追更，我發(fā)現(xiàn)，身邊突然多出許多一起看的朋友。
特別是，就坐在我辦公室隔壁的張曦老師，他就是老羅的狂熱愛好者，我每天吃飯時基本都和他碰面，同進(jìn)同出幾個月，這么久的時間，我居然都不知道他在看《羅輯思維》，而且一期不落。
甚至連我的老板，老華，他的辦公桌邊上都有羅輯思維的吉祥物“極爺”和“潑妖”，我進(jìn)出他辦公室好幾次，也是在我開始追更后才發(fā)現(xiàn)的。
原來連老華都在看羅輯思維啊……
自追更之后，我的生命中，突然多出許多和它相關(guān)的元素。
有很多老羅的粉絲開始主動加我私人微信；很多老朋友會來找我聊聊最近一期的新知；還會有各種線下活動的機(jī)會，全都會跳到面前來。
三
你心里想的是什么，你就會吸引什么。
你心中悲苦，你就會關(guān)注社會陰暗面，今天看到219國道發(fā)生連環(huán)車禍，明天看到馬來西亞航空公司兩條航班同時墜機(jī)。
如此久了，你會覺得這個世界真是黑暗，你會愁眉不展，情緒低落，抱怨不停。
又，相由心生，你也會因此變得面目可憎。從遠(yuǎn)處看上一眼，都會見到你駝背嘆氣的模樣，尋常人自然避之不及，你也會變得形單影只，又或者，遇到和你同樣頻率的人。
你心中喜樂，你就會關(guān)注生命中的光明的一面，你關(guān)注的新聞全是正能量，你會看到楊冪又出新專輯，唱功大有長進(jìn)，還會看到周杰倫的小孩開始唱歌，模樣討喜。
久而久之，你會覺得這個世界真是有趣，你會喜笑顏開，情緒高漲，你的身體也會因?yàn)槟愀甙旱那榫w而充滿活力，大家都喜歡和你呆在一起。
你看，心中悲苦，吸引到的就是慘淡的生活，心中喜樂，吸引到的就是有趣的生活。
上面兩種人絕非我杜撰，這兩人都是我大學(xué)同學(xué)，我相信你的身邊也會有這樣兩類人，你說，誰活得更開心瀟灑，你又更愿意和誰保持交往呢？自然是后者。
保持良好的情緒，是多么重要啊。
四
自打明白這個道理，我都會嚴(yán)格管理自己的情緒，讓自己隨時保持喜樂狀態(tài)。
我有個能力不太尋常，這也是我在反復(fù)觀看《秘密》的過程中逐步學(xué)會的。那就是——我能強(qiáng)迫自己開心。
換句話說，我想讓自己開心，就一定能開心。
比如在工作時，辛辛苦苦做了好久的設(shè)計方案沒通過，我也會在第一時間感到煩惱或郁結(jié)，但這個時候，我會用兩根手指頭把我的嘴角撐上去，強(qiáng)迫自己笑一笑，又或者，我會做些夸張的動作讓自己開心。
你可以因?yàn)殚_心才去笑，去跳舞，但也可以先笑先跳舞再開心。
銷售大師喬吉拉德信奉這句話。他為什么能常年保持吉尼斯世界紀(jì)錄，平均12年，每天賣出6輛汽車，甚至還有人排著隊(duì)，就專門想從他手底下買車？
就是因?yàn)樗浅Ｉ瞄L使用動作創(chuàng)造情緒，順帶著，他的顧客也會被他的情緒渲染。
在最近一場個人演講上，年近90的他，甚至還精神抖擻地跳上一小段舞，爬上高架，引爆全場。
動作是可以創(chuàng)造情緒的。
不相信？你可以試著在一個沒有人的地方，把手臂伸展到最大，然后用力擊掌三次，并大聲說：“顏sir（此處替換成你的名字），你好厲害?。 ?/p>
不要覺得尷尬，你嘗試著做一次，就會體驗(yàn)到那份多出來的愉悅。
所有的傳銷組織，在給與會者洗腦前，都會帶著他跳一段舞，你以為那是在干嘛？那就是在利用動作，調(diào)動參與者的情緒啊。
所以想讓自己開心，用動作去創(chuàng)造情緒是最簡單便捷的方法。
學(xué)會這個方法，你就能體驗(yàn)到“咦，怎么做什么事情都很順利？”的感覺。
至少，在我調(diào)整好情緒后，我第二次做的設(shè)計方案一般都會通過。
能管理情緒的人，會體會到生命更多的樂趣。畢竟，開心也是一天，不開心也是一天，既然不管怎樣這一天都會過去，為什么不選擇興高采烈地過這一天呢？
五
下面這句話，不管強(qiáng)調(diào)多少次都不為過：
你心里想的是什么，你就會吸引什么。
只有你開心了，“感覺對了”，你才會不斷吸引到開心事，交上好運(yùn)氣。
所以，煩惱什么呢？笑一笑吧。
