作為一枚單身狗,正常情況下屬于自己的時(shí)間應(yīng)該比情侶多很多,可問題是我事情也多,然后就變成了沒時(shí)間。
一、信息過載
信息過載是我目前比較頭疼的問題,一個(gè)微信有太多事情要處理,大腦記不住那么多東西??蛇@樣一來,小峰學(xué)習(xí)特訓(xùn)營的信息就會被忽視了。上周是建平老鐵單獨(dú)發(fā)我作業(yè)信息,我才沒有錯(cuò)過交作業(yè)的時(shí)間點(diǎn)。
二、時(shí)間太少
我睡眠時(shí)間基本上要8個(gè)小時(shí),少于這個(gè)時(shí)間,第二天精神會不好。白天工作,晚上偶爾加班。下班后的時(shí)間分配給阿何品牌營學(xué)習(xí)、點(diǎn)評,半小時(shí)~1小時(shí)的休息和娛樂時(shí)間,還有英語學(xué)習(xí)時(shí)間等等。下班后8—11點(diǎn),3個(gè)小時(shí)很快。
我發(fā)現(xiàn)自己能做的事情其實(shí)不多,最多做一件或者2件,再安排個(gè)人精力不夠,情緒會低落。最近還在愁下一份工作,要忙簡歷的事情,回顧自己5年多來的成績,真的是事情一堆。心里太雜亂,分配給小峰學(xué)習(xí)營的時(shí)間就更少了,我甚至沒有太多時(shí)間看書。
四、懵逼的狀態(tài)
其實(shí),特訓(xùn)營進(jìn)行了一周,我還是處于懵的狀態(tài)。我的目標(biāo)不清晰,做什么也不清晰,還沒有節(jié)奏感,書也沒有時(shí)間看,還沒有時(shí)間跟團(tuán)隊(duì)成員溝通??偨Y(jié)就是問題很多,而且自我驅(qū)動力低。這樣的狀態(tài)跟我的事情多分不開,也跟我整體不知道做什么有關(guān)。
這周我盡量調(diào)整過來狀態(tài),一點(diǎn)點(diǎn)優(yōu)化。但這一周我會以工作為主,把下一份工作搞定,才是重心。如果有忽略,請多包涵。
本次復(fù)盤的內(nèi)容以反饋問題為主,就這樣。