? ? ? ? 我是一名生涯咨詢師，每周的工作除了在行上的關(guān)于個(gè)人核心競(jìng)爭(zhēng)力鑒定的話題分享外，還會(huì)給橙果教育的中學(xué)生做生涯輔導(dǎo)，談到職業(yè)生涯規(guī)劃，大家都不陌生。但提到中學(xué)生生涯輔導(dǎo)，就會(huì)有家長和朋友好奇地問，生涯輔導(dǎo)是做什么的，那今天我將通過一個(gè)即將在四個(gè)月后參加中考學(xué)生的案例為家長朋友們解開中學(xué)生生涯規(guī)劃的謎團(tuán)。
? ? ? ? 在人的終身學(xué)習(xí)中，中學(xué)階段的學(xué)習(xí)是最艱辛的！其一，一個(gè)人在這六年中真正掌握的知識(shí)甚至超過他畢生所學(xué)的一半，難度和任務(wù)量極大。其二，學(xué)滿六年后，每位學(xué)子將面臨的不只是學(xué)習(xí)成績(jī)的檢驗(yàn)，更要做出專業(yè)選擇等關(guān)乎終身的選擇?？嫉氖谴髮W(xué)，選的是人生。因此，“中考”“高考”已成為即將面臨人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)的代名詞。每一個(gè)中學(xué)生都希望在這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)中釋放自己最大的能量。但重壓之下，有些人卻在盲目或忙碌中渡過。因此，唯有了解自己，根據(jù)自身特點(diǎn)，明確努力方向，認(rèn)真做好未來幾年的學(xué)業(yè)規(guī)劃，則會(huì)贏來人生中一次耀眼的輝煌。所以中學(xué)生生涯輔導(dǎo)的核心是學(xué)業(yè)規(guī)劃——運(yùn)用心理學(xué)、腦科學(xué)和生涯發(fā)展學(xué)科的專業(yè)知識(shí)，運(yùn)用生涯潛能測(cè)評(píng)技術(shù)，幫助中學(xué)生發(fā)現(xiàn)最佳潛能優(yōu)勢(shì)結(jié)構(gòu)，并確立適合學(xué)業(yè)發(fā)展的近期目標(biāo)及未來職業(yè)發(fā)展的核心目標(biāo)，協(xié)助中學(xué)生制定學(xué)業(yè)行動(dòng)方案，提升自信、完善不足，解決在學(xué)業(yè)發(fā)展和未來職業(yè)發(fā)展中的困惑問題，使學(xué)生的自我價(jià)值感提升，幸福地成長，快樂地學(xué)習(xí)。
案例：
基本信息：武昌區(qū)某重點(diǎn)初三火箭班小A同學(xué)
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2016年9月接受生涯輔導(dǎo)
學(xué)生困惑問題：如何培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，方法是什么？
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?找到自己最需要改善的學(xué)習(xí)技巧
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?如何讓自己享受學(xué)習(xí)
家長困惑問題：如何了解孩子的潛能及興趣
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 性格如何完善？
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 如何加強(qiáng)時(shí)間管理？
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 如何提高孩子做事的毅力？
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 如何提高孩子自我管理的能力？
為小A同學(xué)提供解決問題的完善方案如下：
1.通過近三小時(shí)的生涯潛能測(cè)評(píng)，確定了小A同學(xué)在如下圖所示的潛能分布圖
2.明確了核心目標(biāo)，并把核心目標(biāo)可視化，進(jìn)行持續(xù)激勵(lì)
小A同學(xué)的核心目標(biāo)：律師（伸張正義的大律師為終極目標(biāo)）,同時(shí)確立了高考的中期目標(biāo)是中國人民大學(xué)法律系，及近期中考目標(biāo)為省實(shí)驗(yàn)中學(xué)理科試驗(yàn)班
3．完善人格
具體措施：以學(xué)習(xí)為載體進(jìn)行跟蹤訓(xùn)練
小A同學(xué)規(guī)劃后感言：
轉(zhuǎn)變了心態(tài)，樹立了目標(biāo)，掌握了完成目標(biāo)所需要的方法，對(duì)中考充滿信心！
預(yù)祝4個(gè)月后的中考，小A及中考生們考出理想的成績(jī)，實(shí)現(xiàn)心中的小目標(biāo)！
附錄：小A元月調(diào)考成績(jī)?nèi)缦录八恼{(diào)提分目標(biāo)：
?科目 ? ? ? ? ? ? ?元月成績(jī) ? ? ? ? ? ?四調(diào)目標(biāo) ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?備注
語文 ? ? ? ? ? ? ? ?80 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 提高12分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 元調(diào)基礎(chǔ)知識(shí)失分較多
數(shù)學(xué) ? ? ? ? ? ? ? ?98 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 維持不變
英語 ? ? ? ? ? ? ? ?90 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 提高18分 ? ? ? ? ? ? ? ? ?謝老師指導(dǎo)后對(duì)單詞的背誦有了全新的理解
化學(xué) ? ? ? ? ? ? ? ?47 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 提高3分
物理 ? ? ? ? ? ? ? ?61 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 提高4分
思品 ? ? ? ? ? ? ? ?33 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 提高5分
