學(xué)會管理時間

雖然現(xiàn)在市面上有很多的時間管理的方法，各種效率表格工具，但是對于自身的狀況需要進(jìn)行調(diào)整修繕，最適合自己的，才是最好用的。

堅(jiān)持是重要的，但是不要因?yàn)橐驗(yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因?qū)е聸]法繼續(xù)。任務(wù)未完成而造成心態(tài)上的崩塌，保持良好的情緒，飽滿的精神，繼續(xù)不斷的去努力，這才是最最重要的。

此外還要注意，

一是要注意調(diào)整自己的心態(tài)，改變對時間利用的概念理解。

客觀上來說，只有24個小時，即便你早起晚睡，也永遠(yuǎn)不會有超過20小時的學(xué)習(xí)生活時間。所以與其糾結(jié)時間的多少，不如提高單位時間的整合利用效率。

比如:

在同一時間進(jìn)行多項(xiàng)任務(wù)，

或者 調(diào)整事項(xiàng)順序減少整體所花的總時間，

或者 配合番茄時鐘法，插縫式學(xué)習(xí)(利用零碎時間)

二是要注意分清當(dāng)前階段性的主次任務(wù)，進(jìn)行輕重緩急區(qū)分。

人的精力是有限的，我們一定要注意分配有限的精力到那20%的任務(wù)上，從而達(dá)到整體80%的效用。學(xué)會把困難事物拆解成小任務(wù)，然后一個個去擊破，先做重要的。

三是要注意自己的身心健康。

一定要休息好，保證睡眠質(zhì)量和基本的營養(yǎng)，補(bǔ)充運(yùn)動鍛煉，調(diào)整好整個身體的狀態(tài)去面對生活中的挑戰(zhàn)和困難。 整個身體都垮掉，是得不償失的。畢竟沒有了健康身體，未來也不能更好地享受生活。

心理層面，一定要對自己的情緒進(jìn)行有意識地感知，進(jìn)行及時發(fā)泄和舒緩。掩蓋情緒只會越積越深，并不會消失不見。學(xué)會正確地與自己的情緒相處，才能更好的把握自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，從而提高效率。

學(xué)會有責(zé)任感

第一是要對自己負(fù)責(zé)，自己做的每一項(xiàng)事情都要有所思考，不要想當(dāng)然。做出的事情勢必對后面的發(fā)展會有長遠(yuǎn)影響，一定要仔細(xì)慎重的考慮之后再做決定。但只要自己設(shè)定好了自己的最低接受范圍和最高期望值，那其實(shí)自己就能夠比較坦然的接受可能面對的問題。

第二是不要找借口抱怨別人，要關(guān)注于真正的問題解決，主要是自己能不能能夠解決面對這個問題，而不是總是把理由找到別人身上，尋求外部的客觀條件。也不要過于糾結(jié)過去的一些限制，不要把自己現(xiàn)在的不成功歸因于自己原生家庭的緣故。你已經(jīng)是一個獨(dú)立的個體，學(xué)會自己對自己負(fù)責(zé)。

人生是一次漫長的比賽，開始的時候慢一點(diǎn)沒關(guān)系，但是之后你要懂得調(diào)整策略，不斷著向自己理想的終點(diǎn)進(jìn)發(fā)，這才是最重要的。就怕你一開始迷一樣的自信，后面就跟風(fēng)跑，跑著跑著就不知道去哪里了。

第三是在工作中要學(xué)會分清自己的職權(quán)范圍，學(xué)會保護(hù)自己。雖然你有時好心善良，想更多地幫助別人，但是一定要在責(zé)權(quán)義務(wù)范圍說清楚，特別是對于一些不太熟悉的人，一定要講明白，避免造成不必要的誤解，這是對你自己人品的貶損，是沒有必要的。

第四是要察覺到自己已經(jīng)開始承擔(dān)一些責(zé)任，一旦承擔(dān)責(zé)任，一定要堅(jiān)持下去，把這個擔(dān)子擔(dān)好。有些時候大家看到你努力愿意給你些機(jī)會，平臺讓你去發(fā)揮，但是你一定要珍惜這些機(jī)會，不然大家以后就不會再考慮你了。而且大家會對你的定義是覺得這個人不積極主動，總是需要別人去督促。這樣子長期以來，是不利于自己的發(fā)展晉升的。