去年十一月跑步崴到腳，雖然當時給自己做了針灸，不至于痛的走不了路，但韌帶修復帶來的牽拉感遷延了三個月，現在還沒好透，這次的恢復時間之長可是前所未有。

隨著2019年到來，世間再也沒有二十多歲的八零后，我們這代人年少時心里那個白衣如雪，仗劍天涯的少年 ，如今也混跡在了市井之間。除了心靈的衰老，身體機能的下降接踵而至，代謝率下降導致的發(fā)福，頭皮供血不足帶來的脫發(fā)，長期工作帶來的脊柱損傷……

我們還沒老去，但是也不再年少，我們沒有父輩那樣經歷大量體力勞動打下的身體底子，卻面臨著更大的生存壓力，吃飽不再是問題，四處彌漫的焦慮才是，對暴富的追求和對被同齡人拋棄的恐懼支配者我們敏感的神經和隨時可能溢血的腦血管。

“初老”這個詞用來形容用來我們當下的狀態(tài)十分準確，雖說男人致死都是少年，但是誰又能對抗自然的規(guī)律，誰又能永保一頭黑發(fā)讓青春吹動？更不用提當下慢性病年輕化的趨勢愈加明顯，痛風、糖尿病、脂肪肝，脫發(fā)這些大爺病不斷招募年青成員，心梗、腦梗、癌癥不斷對一個個奔走在夢想之路上的年輕人發(fā)起豬突，脾胃病、關節(jié)病的隱患也在一次次加班后被埋入了身體里。

青春的絢爛可以永駐心間，但不能永存于身體，它慢慢逝去的同時意味著每一覺醒來都不能和昨天相比。過了30這道坎，每一個癥狀都可能是重大疾病的預兆，反復的胸悶和頭昏暗藏心梗和腦梗，手腳麻木關聯頸腰椎失穩(wěn)……