20230423＃104

一、欣賞與自省

1.早上起床就有些糾結(jié)，天黑沉沉的，看看天氣預(yù)報(bào)，今天都有雨，我是去幫媽媽采茶還是上小物件建峰老師的工作坊呢，想著爸媽太辛苦，又不肯休息，家里漫山遍野都是茶草，那天去采高山茶又耽誤爸媽一天的功夫，學(xué)習(xí)什么時(shí)間都可以學(xué)，決定六點(diǎn)半出發(fā)去媽媽茶山。我去的時(shí)候，他們已經(jīng)在山上采茶了。望著煙雨朦朧的茶山，一眼望去綠油油的，三三兩兩的穿著彩色的雨衣，點(diǎn)綴在山野間，就像是一副畫卷。

2.在山上采了五個(gè)小時(shí)的茶葉，兩點(diǎn)返回咨詢室，安排了一個(gè)咨詢，看看金錢與她的關(guān)系，經(jīng)過咨詢，發(fā)現(xiàn)金錢在她身后不離不棄，而她自己對金錢害怕和恐懼有7分，不配得感8分，通過咨詢，再次測試自己和金錢的從錢跟在后面到和錢融為一體，害怕和恐懼沒有，不配得感也消失，渾身充滿了力量。

3.回到縣里去做了全身按摩，感覺到渾身松快了不少。

4.晚上讀書因?yàn)橹形鐩]有休息，有點(diǎn)困，參加了東方研究院的讀書活動(dòng)，明天起床再看看，做一些筆記分享。

二、知感悟行

知? 紅書真不太容易讀，有些云里霧里的。

感? 太佩服鐵兵的思維強(qiáng)大，我只能用直覺讀書。

悟? 多做些讀書筆記總是好的。

行? 明天就開始讀書分享。

三、感恩

感恩姐夫說話算話，及時(shí)兌現(xiàn)承諾。

感恩小雅總是給我加班，幫我做按摩。