我的365天踐行2017.10.10

一、小確幸:

本來可以買高鐵二等座直接從岳陽(yáng)東到廣州南站只需花3個(gè)半小時(shí),由于沒有買到票,坐軟臥回到廣州,花費(fèi)了我近9個(gè)半小時(shí),利用這段時(shí)間我做了以下事項(xiàng):

1、我把萬維綱老師的專欄《精英日課》從第1篇到第40篇用兩倍的速率完成了復(fù)盤。

2、吳曉波的《大敗局2》全部看完了,如果要我寫書評(píng)的話,我會(huì)這樣寫:創(chuàng)業(yè)者們都應(yīng)該把大敗局1、2看幾遍,會(huì)有不少收獲,你會(huì)知道,成功有很大的偶然性、同時(shí)代背景、創(chuàng)業(yè)環(huán)境、公司的成長(zhǎng)同企業(yè)家的性格有很大關(guān)系、你會(huì)得到關(guān)于如何同政府機(jī)構(gòu)打交道、會(huì)懂得如何控制管理自己貪欲、會(huì)明白不斷試錯(cuò)總結(jié)的重要性等等,總之值得你一看。

3、靜下心來看了薛兆豐老師的《經(jīng)濟(jì)學(xué)通識(shí)》100至160頁(yè)的內(nèi)容。

二、今日得到:

學(xué)習(xí)Dr.魏的專欄《家庭教育寶典》094家有二寶,怎么樣和平相處?

1、本篇導(dǎo)讀:

(1)什么叫搶奪式競(jìng)爭(zhēng)?

(2)什么是模因?

(3)怎樣才能用模因培養(yǎng)愛,學(xué)會(huì)講故事,具體應(yīng)該怎么做?

(4)當(dāng)孩子之間發(fā)生沖突時(shí),作為大人應(yīng)該怎么做?

(5)你看完本章有什么體會(huì)?

2、詳細(xì)拆解:

(1)進(jìn)化心理學(xué)認(rèn)為,在哺乳動(dòng)物中,同胞間的競(jìng)爭(zhēng)是常有的,比如搶奶吃、搶關(guān)注,孩子會(huì)下意識(shí)地爭(zhēng)奪父母資源,這種競(jìng)爭(zhēng)又叫“搶奪式競(jìng)爭(zhēng)”。

(2)Dr.魏告訴我們,除了基因影響人腦的決策和表現(xiàn)之外,模因,也會(huì)影響,模因指的就是文化基因。

(3)Dr.魏教我們的方法是如:1)想讓大寶愛護(hù)二寶,得讓大寶自己感受到充會(huì)的、獨(dú)特的家,可以給大寶講一些宏大或微小的故事,可以幫助他理解“妹妹或弟弟”的存在意義,以及他自己的意義(簡(jiǎn)單來講就是故事的方式以讓他懂得道理,了解自己和妹妹或弟弟之間的這種關(guān)系,讓他懂事)。

例1:提前告知他,會(huì)有一個(gè)更小的寶寶要出生了,他會(huì)愛哭,也不會(huì)說話,需要我們一起陪她長(zhǎng)大(這個(gè)方法是不是通過提前告知的方式通知他,讓便讓他心里有一個(gè)準(zhǔn)備,相當(dāng)于給他一個(gè)提前預(yù)設(shè)呢?)。

例2:在給小寶換尿布、喂奶的時(shí)候,讓大寶在旁邊看著,同時(shí)大人可以同他說;小寶其實(shí)就是小時(shí)候的你哦!“小寶”是向你學(xué)習(xí)的。(這個(gè)方法是讓大寶有參與感及通過同理心的方式以達(dá)到讓大寶愛惜同類的小寶目的吧?你怎么看?)。

(4)Dr.魏認(rèn)為在處理孩子沖突這件事時(shí),你要把握好兩大原則。一是允許孩子發(fā)泄情緒。二是酌情介入。

1)如孩子產(chǎn)生消極情緒時(shí)作為家長(zhǎng)可以幫助孩子用語言描述出來如:你有多生氣啊?哦,像氣球一樣氣?,F(xiàn)在好點(diǎn)了嗎?生氣氣球變小了嗎?……

2)除了語言說還可用筆畫出來,或者扮演游戲演出來,都行,主要原則是不傷害自己、不傷害別人,也不損壞物品。

3)如果兩個(gè)孩子都覺得是鬧著玩兒,問題不大;只要有一個(gè)人不樂意了,就得立即停止。如果孩子有故意傷害對(duì)方的傾向,大人得立刻出手制止,把他們分開。

(5)談?wù)勎业母惺埽浩鋵?shí)這些方法大數(shù)是以心理學(xué)有基礎(chǔ)進(jìn)行展開的,相關(guān)心理學(xué)知識(shí)有:預(yù)設(shè)、覺知自我、讓情緒自由流動(dòng)、管理情緒等,貌似有些明白成甲老師說要學(xué)好:物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)、生物學(xué)這些硬學(xué)科了,因?yàn)槎鄶?shù)學(xué)科都是以此進(jìn)行一一展開的。

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