這兩天在朋友家做衣櫥整理的風(fēng)格定位之生活規(guī)劃。女主是兩個孩子寶媽，年輕、時尚，因?yàn)閷ψ约翰涣私?，會在意別人意見，買衣服會有不太適合自己，偶爾也會有達(dá)不到自己最想要的樣子的煩惱。通過整理和引導(dǎo)，她明確了自己的生活狀態(tài)和目標(biāo)，清晰了自己適合的形象定位，理解了生活需要規(guī)劃整理的重要意義。

中午聊天中，我們聊到了“冰箱整理”。冰箱整理，看似簡單的放置物品，其實(shí)也是規(guī)劃整理的理念，先（規(guī)劃）想象自己每天一日三餐飲食具象是哪些？有了最想要的健康的一日三餐食譜或一周的食譜，那么采買東西就會很容易了。生活中，我們常常相反，先憑借印象采買一些，再去想每天要做什么，而當(dāng)想做什么食物的時候又會發(fā)現(xiàn)缺少某一樣食材（東西）或者配料，又或者長時間下來自己也不知道冰箱里都有什么了。

生活品質(zhì)很高的朋友，對健康和食物要求也高，所以健康的食物一定也是新鮮的，冰箱里不但要勤整理，最重要的是明白自己健康飲食的具象化標(biāo)準(zhǔn)！那么你家的冰箱多久整理一次呢？