昨天晚上值了一個晚班，今天早上起來交班

交班刷新頁面的時候，不管有多困，都能在刷新的那一瞬間被震醒，然后就再也睡不著，真是要多痛苦就有多痛苦……

發(fā)現(xiàn)最近自己的起床氣越來越重了，吃的東西也越來越少，什么都不想吃，喝個水就飽了，情緒也是莫名其妙煩躁和低落

想起之前你工作的狀態(tài)，突然覺得自己有種山雨欲來風(fēng)滿樓的感覺……

不過還是沒有去做網(wǎng)上的測試

倒是看了篇心理學(xué)報道，人在不那么關(guān)注自己情緒的時候，情緒會更平穩(wěn)

可能是最近遇到的糟心事很多，越是情緒低，就越讓我懷疑自己的能力，其實也是一個惡性循環(huán)

哎呀，想當(dāng)年我可是自詡一個沒有感情的殺手，每天一個人風(fēng)里來雨里去自在快活地不得了

果然社會會教你重新做人_(:з」∠)_

明天要出去見發(fā)小惹～開心～