2020年5月11日，星期一，晴。

　　早上5:30起床，感覺(jué)很累，胸疼、腿疼，可能是這兩天俯臥撐和深蹲做的。穿衣服時(shí)才發(fā)現(xiàn)，昨天洗的衣服沒(méi)干，又在衣柜里翻了半天，找別的衣服穿。

　　早上第1趟班車6:10發(fā)車，我出門(mén)時(shí)已經(jīng)5:50，一路狂奔到車站買(mǎi)票上車。在車上聽(tīng)一人說(shuō)的話很有趣，她說(shuō)，早上起這么早，是要看車輪壓的印子嗎？這句話用方言說(shuō)出來(lái)，很是有趣。

　　在慢跑去單位的路上，接到妻子信息，岳母今早陪岳父去醫(yī)院看病，讓我請(qǐng)假去陪，于是我到單位后忙完手頭工作，給領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)完假后，趕往醫(yī)院，結(jié)果到醫(yī)院后給岳父打電話，得知他們已經(jīng)去了別的醫(yī)院，于是又坐車趕去，后得知因前一個(gè)醫(yī)院醫(yī)生年輕且態(tài)度差，故轉(zhuǎn)院來(lái)到社區(qū)醫(yī)院。

　　在來(lái)社區(qū)醫(yī)院的公交車上，看見(jiàn)了一位穿黑色七分褲，牛仔外套的大約四五十歲的女性，一路上在用手機(jī)玩游戲，皮膚黑且無(wú)光澤，瘦到脫形，用皮包骨頭形容一點(diǎn)不為過(guò)，這種病態(tài)的瘦，讓我印象深刻。

　　岳父住進(jìn)社區(qū)醫(yī)院后，做了一些檢查，醫(yī)生和我們說(shuō)了對(duì)岳父的初步診斷，我和岳母看無(wú)大礙，就回家做午飯，等吃午飯的時(shí)候我竟然睡著了，吃完午飯繼續(xù)睡覺(jué)，后岳父打完點(diǎn)滴自行回家，吃了午飯全家人都午休了。我躺在床上睡不著，不知該不該回家。和妻子溝通后準(zhǔn)備吃過(guò)晚飯?jiān)倩丶?。想鍛煉一下身體，卻礙于其他人在睡覺(jué)，就沒(méi)敢折騰。

　　下午5點(diǎn)的時(shí)候，岳父岳母起床了，我開(kāi)始了鍛煉。今天想用俯臥撐來(lái)專門(mén)鍛煉肩膀，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作對(duì)肩膀的刺激沒(méi)有啞鈴大，于是做了1000個(gè)俯臥撐。做完俯臥撐又做了300個(gè)深蹲，這個(gè)時(shí)候岳母把晚飯做好了，就沒(méi)有再鍛煉。

　　吃了晚飯后回家了，走的時(shí)候岳母讓我拿了許多吃的喝的，我給岳父岳母說(shuō)，以后有事，給我打電話，工作上的事再大，也沒(méi)咱們自己家里的事大。

　　回到房子后，肌肉酸痛，躺在床上一動(dòng)也不想動(dòng)。可是腦子里不斷想著我的小說(shuō)還沒(méi)寫(xiě)呢，不敢再拖了，今年能不能寫(xiě)一個(gè)中篇或者長(zhǎng)篇小說(shuō)呢？我希望可以完成這個(gè)計(jì)劃。