敬愛的徐主任，各位家長(zhǎng)，志愿者同學(xué)們：
大家下午好！
很高興參加今天的家長(zhǎng)會(huì)，首先來個(gè)自我介紹，我的三個(gè)標(biāo)簽是：公務(wù)員；焦慮的高中生媽媽；終生學(xué)習(xí)者。
說心里話，要說什么教育孩子的經(jīng)驗(yàn)我確實(shí)談不上，我的孩子同班級(jí)里其他品學(xué)兼優(yōu)的同學(xué)相比還有很大差距，但是上高中以來，我的孩子和她自己相比，在各方面都得到了巨大的成長(zhǎng)，這是我感到最欣慰的。
非常感謝班主任徐老師給我這個(gè)機(jī)會(huì)，讓我跟大家分享一下自己陪伴孩子成長(zhǎng)的過程，所以我今天分享的主題是：高質(zhì)量的陪伴，永遠(yuǎn)勝過于無(wú)所事事的相守！
我的分享分兩大部分，第一部分是我們家的故事；第二部分是教育專家給我的建議。
一、我們家的故事
（一）回顧過去
女兒從小聽話懂事，從小學(xué)到初一，成績(jī)?cè)诎嗌隙际侵猩系?，也符合我們不高的要求，因此學(xué)習(xí)上我們基本不操心，又因?yàn)楹蜖敔斈棠桃黄鹕?，家?wù)瑣事也不煩神，我和她爸爸都屬于性格開朗、愛好廣泛的人，閑暇時(shí)間都顧著自己的興趣愛好了，我喜歡運(yùn)動(dòng)，愛好打乒乓球，天天晚上泡球館，到處打比賽，曾經(jīng)的最好成績(jī)是廬江縣第三名，她爸爸單位主管，應(yīng)酬特別多，我們都沒有把主要時(shí)間精力花在女兒身上。
當(dāng)然陪伴也是有的，可是急躁沒耐心，眼里容不下一點(diǎn)沙子，整天拿別的孩子和她比，孩子壓力可想而知，如此 ，在初二的時(shí)候，孩子成績(jī)掉隊(duì)了，但我盲目相信孩子的學(xué)習(xí)能力，關(guān)鍵時(shí)候停止了一切補(bǔ)課，因?yàn)楹⒆诱f她自己可以學(xué)上去，結(jié)果是成績(jī)徹底掉下來，當(dāng)我意識(shí)到這點(diǎn)的時(shí)候，已經(jīng)初三了，現(xiàn)實(shí)逼著我思考：究竟什么樣的教育才是最適合孩子的？教育的重點(diǎn)是什么？我能做些什么？
我像個(gè)盲人在摸象，初三那年我下定決心自己獨(dú)立帶孩子，我開始安心在家，推掉一切外出活動(dòng)。但是因?yàn)榍捌谂惆榈娜笔?，親子關(guān)系很差，我也不懂的怎么和孩子溝通。那時(shí)我很苦惱。我喜歡寫點(diǎn)隨筆，下面幾段是當(dāng)時(shí)寫的：
這段時(shí)間生活有點(diǎn)混亂，自己、老公、孩子似乎樣樣都不如意，內(nèi)心躁動(dòng)難安，是非取舍，孰重孰輕，努力方向，疑惑糾結(jié)，各種念頭紛至沓來，我無(wú)力抵抗，典型的“愚人為境控”。
具體困惑，被我形容為三座大山：
一是自己的工作與生活沒有合理安排好，導(dǎo)致作息時(shí)間混亂，每天晚上都熬夜到12點(diǎn)鐘，身心俱疲，狀態(tài)不佳。
二是和老公感情出現(xiàn)危機(jī)，彼此都不滿意對(duì)方。老公每天應(yīng)酬很多，家務(wù)我基本全包，孩子教育也指望不上他，平時(shí)還好，疲憊的時(shí)候覺得很委屈，心理不平衡，因此我對(duì)他時(shí)有冷淡、冷漠。他對(duì)我也不滿意，說我不關(guān)心他，孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不好也是因?yàn)槲覜]能好好引導(dǎo)。
三是 孩子的教育問題。女兒學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，又恰逢青春期，敏感又自負(fù)的年齡，家庭教育上要寬嚴(yán)得宜，有時(shí)遇到具體的問題我也不知道怎么辦，可是老公又完全指望不上他，偶爾參與一次， 急躁，粗暴，方法全無(wú)，還不如不管。
以上就是2016-2017年我們家的狀態(tài)，完全是在迷茫中摸索，伴隨著孩子中考的失敗，我們跌跌撞撞地走到了高一，所幸，心中對(duì)孩子的希望與信任從未泯滅，我也從未放棄過自我成長(zhǎng)，在陪伴的日子里，每天早起運(yùn)動(dòng)、讀書學(xué)習(xí)，學(xué)做各種美食，漸漸地，我們和孩子都找到了自己的節(jié)奏，2018年孩子獲得了快速成長(zhǎng)，成績(jī)穩(wěn)步提升，特別是數(shù)學(xué)和英語(yǔ)，由原來班級(jí)的墊底到現(xiàn)在的中上等，這條路我們家走了三年。
（二）回歸之路
那么在2018年我們家發(fā)生了什么讓孩子有如此大的轉(zhuǎn)變呢？其實(shí)我想說，成功不是一蹴而就的，孩子是否優(yōu)秀，與父母是否優(yōu)秀有很大的關(guān)系。想要改變孩子，首先改變自己。
1、榜樣的作用
從陪讀的那天起，我就在網(wǎng)上報(bào)了很多學(xué)習(xí)班，有讀書的，寫作的，運(yùn)動(dòng)的，還自己創(chuàng)辦了一個(gè)早起班，每天的學(xué)習(xí)讓我忙碌充實(shí)，幾年來幾乎沒有看過電視。
生活上也很自律，每天早睡早起，讀書跑步，學(xué)習(xí)時(shí)間管理、情緒管理、家庭教育、心理學(xué)等等，就連開車時(shí)都會(huì)聽書，大量閱讀擴(kuò)大了我的認(rèn)知，讓我明白凡事都要向內(nèi)看，懂得換位思考，孩子的問題就是家長(zhǎng)的問題。
身教勝于言教，想要孩子有精彩的人生，首先家長(zhǎng)自己要活的精彩，不要把一切希望都?jí)涸诤⒆由砩?，這對(duì)孩子來說不公平，對(duì)我們自己也不厚道。我們自己的人生也還在最輝煌的時(shí)期。過好自己的生活、尊重自己，做個(gè)好榜樣，就是對(duì)孩子最好的教育。
2、愛的《美言錄》
從今年4月份開始給女兒寫《美言錄》，為什么呢？我發(fā)現(xiàn)，在讀書學(xué)習(xí)時(shí)，或者生活中突然有一些想法想跟女兒說，可是她不在身邊，或者她在家學(xué)習(xí)，我不應(yīng)該打擾她，可是我的那些想法也稍縱即逝，錯(cuò)過了下次就不一定想的起來，所以我想及時(shí)記錄應(yīng)該是最好的，“沒有記錄就沒有發(fā)生。”而且我花20分鐘寫的文字女兒一分鐘就讀完了，以后她想看可以隨時(shí)翻閱，永久保存，記錄下來的都是美好。
于是我專門準(zhǔn)備一個(gè)本子，每天跟女兒溝通交流一次。最初是每天一個(gè)勵(lì)志金句，發(fā)現(xiàn)女兒不太愛看，5月份改版為每天一封信，針對(duì)我和女兒每天的學(xué)習(xí)和生活情況談些自己的觀點(diǎn)看法，最后附上一個(gè)金句，女兒非常喜歡看，經(jīng)常提醒我不要忘記寫。
譬如有一次女兒考試沒考好，回家流了眼淚，她說媽媽我努力了呀，為什么還是考不好？我很心疼她，不知道怎么去安慰？于是給她講了竹子五年扎根，六個(gè)月長(zhǎng)成100英尺的故事，鼓勵(lì)她穩(wěn)固根基才能厚積薄發(fā)，她非常受鼓舞。
最近我嘗試每天給她寫一個(gè)短故事，然后把啟發(fā)寫在后面。
書寫也是一種療愈，很多苦惱迷惑在寫的過程中就得到了緩解，讓我可以更冷靜理智的和女兒相處?？傊?，《美言錄》加深了我們母女的溝通，讓我們有了一個(gè)交流的平臺(tái)。我把這種方法推薦給身邊的很多同事朋友，他們都很受啟發(fā)。所以今天也特別推薦給各位家長(zhǎng)，如果您有時(shí)間，不妨靜下心來用寫的方式和孩子交流一下，個(gè)中滋味品嘗過才知道。
3、聯(lián)機(jī)成長(zhǎng)的家庭會(huì)議
從去年的12月24號(hào)開始，我們家每周都會(huì)召開一次家庭會(huì)議，如今已經(jīng)第40次了，除去特殊情況，基本上是每周一次。
我們專門準(zhǔn)備了一個(gè)筆記本做會(huì)議記錄，輪流當(dāng)主持人，每個(gè)人都要準(zhǔn)備發(fā)言稿，內(nèi)容分三部分：
①過去一周的工作、生活和學(xué)習(xí)情況。
②自我分析做的好與不足的地方。
③下周打算。
我們開會(huì)的主要目的是加強(qiáng)溝通交流，讓小家庭更有凝聚力。目前看效果非常不錯(cuò)。生活需要儀式感，每周一家人有這樣一個(gè)不受打擾的專屬時(shí)光在一起是非常開心的，我們敞開心扉互相聆聽，每個(gè)人可以盡情展示，不用擔(dān)心有人批評(píng)。因?yàn)槲覀兗彝?huì)議的紀(jì)律只有一條：家人發(fā)言要認(rèn)真聆聽，但不評(píng)價(jià)，不批評(píng)，不同意見可以保留。
通過每周一次全家人坐在一起復(fù)盤總結(jié)，以及計(jì)劃下周，每個(gè)人都找到了自己的目標(biāo)與努力方向。我們一家三口都感受到了加油站般的動(dòng)力，我們約定，哪怕以后孩子上了大學(xué)，參加了工作，我們的家庭會(huì)議也要一直開下去。
（三）展望未來
如今的女兒自信心依然不強(qiáng)，但是快樂了很多，對(duì)未來她有夢(mèng)想，有規(guī)劃，有行動(dòng)，雖然也會(huì)懈怠，有疲憊打退堂鼓的時(shí)候，可是她后面有我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾，會(huì)為她加油打氣，也會(huì)為她提供休憩的港灣，接納她的不完美，愛她本來的模樣，我想這就夠啦！
我們家的故事講完了，下面給大家分享第二部分：
二、教育專家給我的建議
在向書本學(xué)習(xí)的同時(shí)，我也積極主動(dòng)向身邊優(yōu)秀的父母?jìng)儗W(xué)習(xí)，還充分利用便捷的互聯(lián)網(wǎng)學(xué)習(xí)平臺(tái)，向牛人大咖學(xué)習(xí)親子教育，我在寫作班認(rèn)識(shí)了一個(gè)教育心理學(xué)專家，
她兒子小學(xué)時(shí)是個(gè)“問題”孩子，不做作業(yè)，被老師趕出教室，甚至學(xué)校要求父母辦理轉(zhuǎn)學(xué)手續(xù)，但在十幾年后，當(dāng)年的“問題孩子”成長(zhǎng)為一個(gè)意氣風(fēng)發(fā)的青年，被哈佛、斯坦佛、杜克等多所名校競(jìng)相青睞。這十幾年她們走過了什么樣的艱難歷程，做了什么樣的艱苦努力，才換來她們母子的脫胎換骨，煥發(fā)新生？
對(duì)此我充滿好奇，他山之石 ，可以攻玉，我拜讀她每一篇文章，利用一切機(jī)會(huì)接近了解，還專門做了一次采訪，事后整理了筆記，經(jīng)常會(huì)拿出來看看，對(duì)我非常有啟發(fā)。這里我節(jié)選兩段：①親子教育最關(guān)鍵的問題是什么？②給高中生家長(zhǎng)的一些建議。
①親子教育最關(guān)鍵的問題是什么？
A：是家庭關(guān)系問題。愛孩子就要給到孩子一個(gè)和諧溫馨的家庭環(huán)境，孩子才能安全的成長(zhǎng)。家庭環(huán)境中最重要的是夫妻關(guān)系，夫妻關(guān)系出了問題，孩子就會(huì)出問題。每個(gè)孩子都不希望父母分離，家庭解體。這直接關(guān)系到他們的生存問題。因此孩子會(huì)不顧一切的來挽救父母的關(guān)系，挽救的方法各種各樣，包括身體癥狀和行為表現(xiàn)。所以，孩子問題的背后都是有原因的，癥狀在孩子身上，原因是在父母身上。因此教育中最關(guān)系的就是經(jīng)營(yíng)好的家庭關(guān)系，特別是夫妻關(guān)系，讓孩子不要為父母分心，全身心的去進(jìn)行自己的成長(zhǎng)?！绻覀兡芙o到孩子這樣的成長(zhǎng)環(huán)境，就是父母對(duì)孩子最好的愛。②女兒馬上將升入高二，學(xué)習(xí)壓力越來越大，有時(shí)不知道怎么和她溝通，請(qǐng)問您能給我們這些家有高中生的父母一些建議嗎？
A：我的建議就是：
第一，父母要做好自己，如此會(huì)給機(jī)會(huì)和空間讓孩子做好自己。要相信我們的孩子，每一個(gè)孩子天生就是向上的，就像我們父母自己向上一樣。
第二，在做好自己的同時(shí)，當(dāng)好孩子的助手：在孩子有需要的時(shí)候去給予他們必要的幫助，記住，只是必要的幫助，不拖欠，不過分。重在鼓勵(lì)和支持。當(dāng)孩子不需要我們幫助的時(shí)候，我們就專心做好自己，處理好家庭與工作的事情。
第三，給到孩子足夠的關(guān)愛，有機(jī)會(huì)多與孩子交流溝通，如此才能了解孩子的內(nèi)心需求。
以上就是我分享的全部?jī)?nèi)容，我們家的故事和在專家身上學(xué)到的東西：親子教育最關(guān)鍵的問題是家庭關(guān)系問題，家庭關(guān)系中最重要的是夫妻關(guān)系，這是保證孩子健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵；不要過度關(guān)注孩子，父母要做好自己，不做無(wú)謂的焦慮，用心和孩子多溝通，高質(zhì)量的陪伴，永遠(yuǎn)勝過于無(wú)所事事的相守！
這些如果能對(duì)您有點(diǎn)點(diǎn)啟發(fā)，我將不勝榮幸，謝謝大家！
最后我想說孩子的成長(zhǎng)離不開老師的教育，感恩老師！祝各位老師和全體家長(zhǎng)身體健康，家庭幸福！祝愿同學(xué)們學(xué)有所成，兩年后走進(jìn)你們心儀的大學(xué)校園，謝謝大家！
